痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと32

痩せてから初めて気づ ..

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 15:48:00.80 8wP4FffE
俺は70kg台半ばくらいに、
あれ？痩せた？
って初めて聞かれたよ

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 15:50:23.05 p+oIR29P
まじか！あと6kgや！！がんばる

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 16:36:43.72 JLBRW7eO
体調気遣われても凹むなよ

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 16:57:13.36 RKo0yqj2
スカートはいても、パンツ類はいても又ｽﾞﾚしなくなりました。

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 23:03:02.97 zIhVlJul
３L～４LサイズからL～Mまでにサイズダウンしたら
そこらへんの普通の店（ガーリー的な）にあったLのロングブーツがはけるようになった
ロングブーツなんか以前はジッパーではくタイプのだって、ふくらはぎが始まる部分で
ひっかかってwww　はけなかったのに
今日買ったのはジッパーすらついてない、ふっつーの膝下あたりまでのロングブーツ
（ただし柔らかいタイプ）ふくらはぎを！ブーツがおおっても！見苦しくない！
つーか履けたことに感動！シーズンオフということもあり、値段も安くなってたんで
買った　嬉しい…でへ
今まではデブでわからなかったけど、本当は足長いからロングブーツが似合うんだよね
つってね！でへでへ

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 12:47:45.21 mk1hM+L6
体重計が狂ってるんじゃないかとの指摘を受けて
新しい体重計を買ったら、いつもより12㎏多く表示が出た。
あまりのショックに私の頭が狂いそうになったけど、よく考えてみたら
山本梓と体重同じの割には体のフォルムが違いすぎた。
その体重計はかれこれ20年以上前買ったやゆやけど。その体重計で計った次の日に健康診断で体重計った時は同じ数字やったからまだ大丈夫と
信じてたのに。体重計があまりに不憫と思って軽く表示してくれてたのかな。
でも最近怠けてきたから新しい体重計で山本梓と同じ体重表示されるように頑張る。

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 13:26:59.95 AhEF8UmP
みんな
もっと文章力をつけよう
書き込む前に一度自分の文章を読みなおしてみよう

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 13:45:58.94 3H9nXFkF
>>648があまりにも見事な、お花畑全開のデブ脳な文章と内容に戦慄を覚えた

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 13:56:29.13 3OxuSxQD
>>648って
痩せてから気づいたことじゃなくて、
痩せてなかったと気づいたことじゃないか
面白いからいいけど。

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 14:12:37.97 1kLezoUN
12kgも差があるのに体重計を信じ込むのもすごいな

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 15:00:03.71 TTA+l0GX
>>648
>その体重計で計った次の日に健康診断で体重計った時は同じ数字やったからまだ
>大丈夫と信じてたのに。

ごめん、意味不明。健康診断で計ったのは、いつ？
２台の体重計が同じ値を示してたということは、新しい体重計が12kg多く表示
される初期不良品ってことはないの？

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 16:16:48.63 2HiHVLw2
48kgかと思っていたら60kgだった！！

655:148cmありますが
13/02/14 16:33:15.03 yZ9xwaTn
筋トレしたらめちゃくちゃ体重増えた
せっかく66kgまで減らしたのにもう70kg近いわ

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 18:41:05.13 k1g/yYbR
>>648にて、頭が狂いそうになったとあるが、
すでに狂ってるだろ。
何書いてんのかサッパリわからんよ。

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 19:29:36.62 9/64CTA6
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
この人も体重計が壊れてたみたいで10kgも増加したみたい。
体重計の寿命は短いね。

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 20:49:08.44 tw0iXtfV
痩せるのはやる気さえあれば、意外とできる
問題は、その減った体重を死ぬまでキープすること

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/14 21:21:37.72 C4YeI+bx
禁煙も同じだな

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/15 19:03:37.57 TfI0GUkG
どんな格好でも体型のイメージはわかるんだな
モコモコ服でも、細いですね、と言われる
太ってたときは着痩せ頑張っても言われなかった

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/15 20:49:24.72 YHEfBuFy
他人は自分以外の他人の体型に物凄く敏感だと言う事
「あれ、お尻小さくなったよね？」
ええ…典型的な上半身デブなんで元々あんまり尻肉ついてないんですよ
でもダイエットしたら真っ先に尻から落ちるんですよ
脇腹とか背中とかまだまだ削ぎ落さないとダメなのに
その前に尻肉なくなりそうで怖いんですよ…てかほっといてくれよ…

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/15 23:55:00.54 7mdeWEwG
足、頭部といった部分も痩せると言うこと。
あんな脂肪なんて殆ど無いような部位でもちゃんと痩せるんだねぇ…

頭頂部が痩せたから全体的に顔も小さくなったし
靴のサイズも小さくなった
というか、身に付けるもの全てが小さくなった

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 01:20:29.11 fpAaxwbk
頭が小さくなるというのは同意。
持ってる帽子が全部緩くなって1サイズ下げたのが丁度になってた

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 01:44:48.49 5j282Rv0
靴小さくなったなぁ
ジムで使ってる靴がぶっかぶかになったよ
足のサイズって変わるんだと驚愕したわ

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 01:50:54.94 PXlKruC0
そういう痩せにくい部分が痩せた人って、何センチの身長で何キロから何キロくらいまで痩せたら変わったの？

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 05:23:32.91 inN3OPeF
足とか頭が痩せるとか解せぬ状態なんだけどどんだけデヴだったの？

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 07:21:18.73 WUQa0Sfc
去年１月１７０cm９８ｋｇ→昨日５７ｋｇ。まず俺は手っ取り早く糖質を抜いた。
１か月で１０キロやせた。次に蛋白質で疲弊してる腎臓に気を使った。
塩分を一日６～８ｇに制限し始めた。さらに１０キロやせた。
それ以上ビクともしないので、脂質を減らして運動を取り入れた。
気が付いたら、ラーメンは塩が多くてだめ、お菓子も炭水化物と塩分、ジュースもだめ
蛋白質も腎臓に負担がかかるから体重×０．８あたりにおちついて、
唐揚げが蛋白質２５ｇくらいあるから食えなくなった。スイーツも糖質２０ｇ以上はだめ、
食ったことがなかった豆腐、海藻、無糖ヨーグルト、もやしが大好きになり、
趣味がゲームからランニングになってしまった・・。
俺は肉食系デブから、世間一般で言ういわゆる健康オタクへと変貌していた・・

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 08:11:59.87 8u87FiZk
>>667
塩分制限で１０㌔減はどのくらいの期間でですか？
それと５７㌔になるまでの期間を教えてほしいです

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 08:30:16.79 WUQa0Sfc
うろ覚えですが
２０１２　１月→２月　９８→９１
　　　　　２月→３月　９１→８５
　　　　　３月→４月　８５→８６　停滞？減塩開始
　　　　　４月→５月　８６→８２
　　　　　５月→６月　８２→８２　また停滞？
　　　　　６月→７月　８２→７７　筋トレ開始
　　　　　７月→８月　７７→７２
　　　　　８月→９月　７２→７３　また停滞('A`)脂質を抑えてＰＦＣを守る
　　　　　９月→１０月　７３→６８
　　　　　１０月→１１月　６８→６４
　　　　　１１月→１２月　６４→６１
　　　　　１２月→２０１３年１月　６１→５９　また停滞('A`)ジョグ２時間開始
　　　　　　１月→２月　５９→５７

減塩して３か月くらいかな

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 08:46:51.70 VGEBxJU5
食事作るの面倒だったので、ダイエット終了前に非常食用として買い置きしてあったカロリーメイトを2本、半年振りに食べた。

口の中が油脂でネバついて気持ち悪い‥胃ももたれている…
デブな頃はこんな物を食っていたのか。

ダメだ。
残っているの捨てよう。
非常食用の買い置きはカンパンにするわ。

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 08:52:01.85 8u87FiZk
>>669
詳しくてわかりやすい！
どうもありがとう～
筋トレやジョギングなど続けられるのがスゴイ
自分もがんばります

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 10:11:32.37 YjmMqxK8
腎臓やられるまで暴食した肥満の男のダイエットが参考になるデブ、か…

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 11:27:52.84 WIAFZ7+l
捨てる厨とかマジで死ねばいいのにな
自己満足に過ぎずモラルのない低能
デブ並に消えて欲しいカス

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 11:47:01.82 g65Jkxcf
痩せてから脂がダメになった人って病気じゃねーの？

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 11:54:19.50 63wMnGsY
>>673
まあ君の意見は分からんでもないが、自己満足してんだからいいだろ。
捨てずに人にやるよ。

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 13:01:10.31 0X4tWcVu
油は油できちんとおいしいよ、デブだった時も痩せた今も。
量をたくさんとる、質の悪いものをとると気持ち悪くなる、というだけで。
デブなころはたくさんアブラもん食べても平気だったし、
質の悪いアブラ＋砂糖やら何やらの濃い味付けでごまかしたもので騙されてたんだよね
甘いの濃いの大好きだからな、デブはｗ

痩せたら味覚や嗅覚がまともになった…というか、騙されなくなったってことかな。

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 13:07:18.97 8Nrr+09L
みなさん青魚の油はちゃんと取りましょうね

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 13:36:06.46 1XhFPAyr
>>675
その脂肪脳をなんとかしろよ

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 14:02:03.12 KO873QF1
油をカットしすぎると便秘になりやすくなるらしいぞ
便秘も万年便秘だと大腸ガンのリスクも上がる
昨晩TVでかつての有名女優（名前忘れた）を取り上げてたけど、
まだ若かったのに大腸ガンの人いたな・・・
多分その人も便秘だったんじゃないかな？
（腹）筋力の弱い女性は注意だな
あともちろん油もオリーブなどの植物性や魚系を優先すべきだろうけどね

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 14:51:40.85 553wshJh
>>679
油分をほぼ0にしてたときは
大量の野菜、水分、毎日の運動、ヨーグルト摂取、睡眠
これらに気をつけててもスゴイ便秘だったよ
毎回トイレで1時間以上格闘して血まみれになりながら出してた。
1日に小さじに2杯の油で回避可能だったから、普通に暮らしてれば不足することは無いと思う

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 17:49:29.15 GumLDTg5
>>665
170センチで78キロから56キロになった
22キロ減だな
大体2/3になってるから、身体中の脂肪と言う脂肪が消えていった

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 17:51:13.99 GumLDTg5
>>673
モラル（）で身体壊しちゃ元も子もないわ
もったいない精神（）とかでブクブク太る豚にはなりたくない

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 18:22:00.95 XAaq3PX/
別にカロリーメイトはそんなに脂っこくないだろ
ひと時の、たかだか200kcalカロメ2本だけで
胃がもたれるなんてどんなヤワな胃袋だよｗ

まあ、他人の食生活に口はさむ気はないけど
カロメ食ってる俺からしたら、カロメ食う奴はデブとか
上から目線で言われた感じで気分良くないけどな。

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 19:00:07.09 inN3OPeF
女性化乳房症だった。

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 19:02:41.63 LqMSmA3o
なんで極端に走りたがるかね
ふつーに食ってりゃ、普通の体系でいられるってのに

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 19:36:38.62 QPmzBw9Y
カミングアウト直後のゲームのじかん
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 19:39:45.09 QPmzBw9Y
↑誤爆スマソ

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 22:20:54.59 PXlKruC0
歩幅を広くして足早に歩いたら、寒い外でも凄くポカポカして暖かいということ

昔はのろのろ歩いてたな

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/16 23:27:40.90 GHDlxym5
１５１ｃｍ５４キロ→３８キロ
１６キロ痩せて、靴のサイズ
２３．５→２３．０になった

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 00:14:15.14 xO5wh+nZ
>>689
ぽちゃ→痩せ
の変化でも痩せにくいところが変わるんだね
身長同じだからちょっとやる気でた

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 01:22:13.01 03WVdC0P
ぽちゃ、ではないと思うが。

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 02:34:11.59 QoOv29lk
朝から晩までお腹が鳴る。
別にお腹が減ってないのに鳴る。鳴っても食べないけど。

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 08:07:21.22 Ad92QUTj
座ってる時ケツの骨が痛くなるようになった

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 08:11:04.40 ThPNzNJn
おなかが鳴ったら体が栄養を欲してるから食べろってばっちゃがなんたら

695:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 08:17:30.00 7Cn3543k
暖房の効いた部屋の中にいても常に手が冷たくなってる。
これって病気？

696:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 08:19:20.76 44giY/iW
ババアの言うことなんか現代では通用しねーよ
昔のきまりごとなんかほとんど思い込みみたいなもんなんだから
今はちゃんと分析・実験して昔とは真逆の方法が体に良いことが
実証されてんだよ

697:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:01:47.41 g89nOcGb
1kg=7000kcal　がいかにあてにならないかが分かった
あと自分の体重の誤差が分かった

ちなみにBMI30→19

698:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:25:37.93 QcXxs3Vs
おなかがぐぅと鳴る＝血管が若返っていると思っていいと、この前テレビでやってたな
ダイエットとは関係ないけど
痩せてから気付いたことはやっぱり、服が何でも似合うこと
ラインって大事ですね・・・

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:25:55.03 Op6yMjjy
>>697
脂肪1kgが約7000kcalなのは確かだけど、
基礎代謝を含めた消費カロリーを個人で正確に測定するのは難しい。
思うように減らないのは、単に日々の「消費カロリー－摂取カロリー」が自分の予測から外れてるだけだと思う。

700:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:45:19.54 g89nOcGb
>>699
基礎代謝のブレがあり過ぎるし
運動量のカロリー計算もうまくいかないし
吸収率も違うし
それらを完璧にやってもズレてる気がする

１ヶ月目に１１キロ痩せたんだが
果たして１日2560kcalも消費できたのか疑問

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 10:49:06.14 Op6yMjjy
>>700
ダイエット初期は脂肪の減少より、胃の内容物が排出してる分が大きいのでは？

702:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 11:12:48.02 xMgEeDae
なんで減った体重全部が脂肪ってことにしてんの？
浮腫がとれたり筋肉が減っただけでカロリーの法則自体は間違って無いと思うけど

703:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 11:25:43.85 Op6yMjjy
>>702
坊やだからさ・・・

704:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/17 11:39:41.49 UuF3+1KV
>>695
自律神経がおかしくなってるかも

705:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:03:55.61 yeDOPO5q
痩せて初めて気づいた事は「周囲の人の本音」
太ってた時は職場の人達によくショッピングや食事に誘われたりして仲良くしてくれてたのに
痩せたら急に「あなたが痩せたら一緒に歩いてて私の方が太ってるのが目立つ」と言われたり
「痩せるなんて許さない」と言って私の手を引っ張って食べ放題の店に連れ込まれたり
「あなたが太ってる事が私の唯一の救いなんだから」まで言われた
みんな仲良くしてくれてるんじゃなくて私は引き立て役として連れまわされてただけだった
ちなみに私はダイエット中の今も会社の飲み会や食事会の時は
今までと変わらず普通に飲み食いして周囲に不快感を与えないようにして
それ以外のところで食事制限してる
一番太ってた時は164cmで74kg
今はダイエット始めて半年でまだ続行中で62kg
目標は55kg前後
本音がわかったのは悲しいけど目標体重までがんばる

706:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:12:53.44 EuvOeRMS
62kgはもちろん55kgでもデブじゃねーか
その身長じゃ
周りどんだけデブだらけなの

707:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:22:29.59 X+NAqEQV
体重じゃなくて、体型を意識した方がいいと思う
樫木裕美先生は１５６センチで、４８キロくらいはあるらしい
あんなスレンダーなのに

708:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:24:16.32 yRll2rZ0
164cm55kgがデブだとしたら7割以上の人間がデブになるわ

709:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:31:48.29 yeDOPO5q
私は別に「細く」ならなくてもいいんだ
「標準」にさえなれば充分
164cmだと54～55kgが標準らしいのでその辺を目指してる
なんせ元が74kgだったから
周囲から見れば62kgの今でも相当痩せたように見えるのよ

710:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:48:57.86 BIKFf+vO
>>709
あなわたw
ほとんど同じスペック
164cm78kg→60kg目標55kg
ただ今の体重で、100%の人に60kgに見えないと言われ、目標55kgと言うとそれ以上痩せる必要はないと言われる

筋トレすごいなあ

ただ60kgから数字が動かない

711:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 15:56:52.42 LnSwlmj6
太ってた頃、背中とか、鎖骨のあたりとかが痒くなると、まぁ
ポリポリ掻くんだけど、痩せてかなんだか好き勝手に掻けなく
なってきた。
太ってると、脂肪がクッションになって、力入れて掻いても気持ちいい
だけだったけど、痩せた今はそうじゃない。
クッションがないので、ちょっと力入れて掻くと骨にすぐ当たる。
これがそれなりに痛い。だから、力入れて掻けない。ちょっとした
ストレス。
骨との距離が縮んだのは、痩せた証拠なんだろうから嬉しいけど、
気が済むように掻けないのはストレスだな・・・。

712:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 16:12:11.40 twLc5WCL
164で55でデブはないわ

713:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 17:52:30.28 IAa0luk+
50kgオーバーと聞いただけで一も二もなくデブと脊髄反射してしまう人なんだろ

714:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 17:55:15.72 X+NAqEQV
ああ、女優やモデルの１７０センチで４０キロ代とかの公称サイズを信じてるような？

715:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 19:21:09.29 Iannw3+S
モデル体型目指すなら最低、身長－115kgくらいかね

716:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 19:25:43.37 FkR05a1I
体重だけでデブ云々判断してるやつの低能度は異常
笑止千万

717:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 20:54:43.66 RfrNfJpq
人間、朝昼晩と三食しっかり食べなくても平気なこと。
朝は果物、昼普通、夜サラダで十分調子よく生きられる。
食費はほんと、月に2万もあればやっていける。
今までのエンゲル係数が嘘みたいだ（月6～7万）
自分は食に拘っていたんじゃない、ストレスのはけ口に腹一杯食べたかっただけだった。

718:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 21:54:19.72 FvP5YV5+
>>705
私も164で目標55ですよ。
一年前53まで痩せられたのに、徐々に84まで肥えに肥え過ぎ、今ダイエット中です。

筋肉付けたら着痩せすると思います。
周囲に流されないように心がけないと直ぐにリバウンドします。
一緒に頑張りましょう！！

719:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/18 22:34:31.20 4xrU44rD
周囲は好きな事を言うよね
私も最終目標は５３キロなんでまだまだ先なんだけどそれでも
段々標準体重に近づいてくると普通サイズの洋服が着れる事が嬉しいし
おしゃれすることが楽しい
長い年月、肥満のまま過ごして何て勿体ない事をしたんだろうって思った
>>705サンの職場の人もこのままじゃダメだと思っていても辛い道（ダイエット）
の方に行けないんだろうね

720:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 07:13:41.56 RHlPFdtc
ダ板でよく無理やり太らせようとするとか見るけどホントかよ？
なんで自分の金で相手肥えさせないといかんのだ？
だいたい赤の他人のデブがそれ以上太ろうが痩せようがいっさい興味ないだろ普通

721:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 07:26:51.38 YXnDoCpZ
>>720
彼氏彼女となると別
浮気されんように太らされることもある
実際あんま関係ないんだけどね
デブでもモテるやつはモテるからな

722:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 07:32:21.08 8sEoAoXQ
>>720
普通はそうだ
しかし、デブは普通じゃない

723:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 07:42:34.28 L0D5c1Jt
>>713
それ俺だ。
50kgオーバーは間違いなくデブだ。

俺がな。

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 08:20:51.82 Bu47QOGW
>>720
赤の他人でも一切興味ない、はないんじゃないかな
一見して普通の体型でないから目立つので
通行人だとデブがいるなと印象に残り
職場の仲間だと同性なら引き立て役にされたり
見るだけで不快だからと攻撃対象の一つのきっかけになったり

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 11:48:21.79 cwe7BjT+
デブに限らず、人に対して自分が一番コンプレックスに思ってる部分に執着する人は結構いる
たとえばデブなら人の太った痩せたに敏感に反応して
相手の体型について干渉・攻撃してきたりダイエットの邪魔したりするし
自分に恋人がいないのに友達に恋人ができると邪魔や干渉しようとしたり
とにかく常に人の事が気になっちょっかい出す人はコンプレックスの塊なんよ
そういう人は自分の中で勝手に「こいつになら勝てる」という見下し対象を決めて粘着し
相手がちょっとでも自分より上に行こうとするといてもたってもいられなくなり
引き摺り下ろして安心感を得ようとして
相手の体型や恋人付き合いまで自分の思い通りに操作することに必死になる
コンプ抱えて余裕がない証拠
自分の生活が充実して満たされてる人はそんなことしない

726:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 12:10:21.07 XzaZUXO9
悪口とか嫌がらせの類って自分がやられて嫌なことをするらしいね

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 12:50:54.97 ktf6IiQk
デブはデブ！！と罵られても言い訳もできないよね
中傷ではなく事実なのだから

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 12:57:52.62 rmezk/ay
>>726
自己紹介乙というやつか。
攻撃は最大の防御とかいうけど、ホントは防御したいのかもね。
自分がイヤな事を明かしちゃう、手の内を見せちゃうってのは防御になってない気もするがw

729:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 13:15:08.70 OymSlB95
このスレにもすぐにデブデブ言う奴いるでしょ
痩せた人が書き込むスレなんだからデブじゃないのにさ

730:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 13:36:44.72 zyxSHEZ3
>>725-726>>728とか
少し前からスレチなのにこのスレに居ついている
痩せられないデブの荒しが「デブって言う奴がデブなんだから！」と
話題反らしや予防線張りに来ているようにしか見えないｗ

板的にもスレタイ的にもデブ擁護の荒らしはスレチもいいところ

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 14:21:25.81 5Uf138Yu
>>723
あんたそれ病気ですよ。
心の。

732:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 22:39:22.35 5Y8zYRFP
今日、仕事帰りに２本目となるスキニーを買ってきたでござるよ
オフシーズンで安くロングブーツを買ったから、それに合うやつを…
まさかなぁ、この自分がスキニーを買うことになるとは。
デブデブデーブー豚豚大豚だったころは、ダボダボの服に靴だったのに
信じられネーション　しかもそれがそこそこ似合うだなんてなぁ…
ﾌｯ…　　_、_ （　,_ﾉ` )y━･~~~

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/19 23:27:27.92 7cx9ncP9
いいなぁ。

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 17:56:09.22 r2u3vAmG
97から今80なんだけど停滞期が来ない。2ヶ月でこれだけ減ってるのになぜ来ないんだ…
食事は野菜中心でサプリメント飲んでたんだけど、なんか心配になってくる…

735:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 18:03:06.59 aXlghU2H
まだブヨッてるんだろ

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 18:07:00.74 YkMds17u
97から80って、周りからみたら誤差の範囲だよ。

737:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 18:07:08.24 tP2ZPNIM
服はそんなに重要ではないということ。
ポチャってた時は服ばっか買ってた。
現実の自分から逃避したかったんだろうな。
痩せたらどんな服でもかっこよく決まる。

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 22:32:26.40 IlC2X+Ed
どうやって痩せたの～～？と聞く方は一回だけど聞かれる方は何十回で
だんだん面倒になってそのうちホントに「大した事してないよ」だの
「そんなにしんどくないよ」とウソばかり言うようになる。
今までそういうの聞く度にカッコつけてと思ってたけどホントに面倒なんだよ。

739:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 22:50:05.24 LUKw5J6k
>>738
流行りの○○ダイエットとかじゃなく
食事制限と運動でコツコツ痩せたから
正直に話すと周囲の反応が鈍い
「長い目で見るとそれが一番なのよね～」
「分かってはいるんだけど…（以下言い訳）」
巨から普通になった自分から見れば
殆どダイエットの必要がない人達なので
もうあれこれ話すのはやめた
どうせダイエット＝流行りのイベントなんだろうし

740:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 22:53:28.80 yyZHiLu1
にこやかに食事の見直しと日々の運動だよって答えればいい
聞く方は『簡単で』『苦もなく』『すぐに痩せる』答えしか期待してないからそれで終わる

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 23:14:05.53 SC5x37Y/
>>737
それわかるかも！
太ってた時は服似合わない服かっちゃったなーって思ってたけど
今着ると着こなしが全然違ったりしてｗ服が悪いんじゃなくて自分のせいだったという

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 00:33:18.82 5Eq1YaU2
痩せる途中で気づいたこと

割れた腹筋ってのがあまりに自己満足すぎる
見えないじゃんか

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 02:14:55.95 h0NRlWw6
腹筋はどんな人も割れてる
それが脂肪で隠れて見えないだけ

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 03:06:50.22 zYv4iZ3A
>>742
ピタッとした服着たくなるよ

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 17:23:07.93 c/XOE2w1
痩せてから太っていた時の装備で初めてスキー場へ行ったら凍死するかと思った。

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 17:53:29.18 7R404VQL
俺は冬場のゴルフがこんなに辛いって今年初めて知ったよ。
72Kg->60Kg

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 22:31:46.79 vqiUUOtF
お腹がイッパイになると、上腹がポコンとでる。
で、消化されて胃が落ち着くと、下っ腹がポコンと出る。

太ってる時は、脂肪だらけのお腹だったので、全く気付かなかった！

748:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/21 23:02:00.94 auLkeuso
寒さがこたえるようになったって人が多いようだけど、標準体重から筋トレ中心で痩せたらコートとヒートテックがいらなくなった
今年の冬は過ごしやすい

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 02:37:29.61 ENMmL4+9
173cm72kg、体脂肪率9.2%、東京。
わりと筋肉ある方だと思うけど寒いよ。手先足先なんか冷えすぎて痛いくらい

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 03:15:07.88 p+VHyIgJ
俺の体限定だが、８００ｋｃａｌオーバーすると体重が５００ｇ増える事が分かったのは大きい収穫だった

751:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 07:39:59.33 xbMQ+J+m
ホビットか何かか？

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 11:53:31.53 B9jPQ4K5
>>749
その数値だとかなり良い体してそうだな

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/22 23:10:38.50 vg6vh83J
ダイエット途中でむくみが発生するのはやり方がまずいのかな？
最近無視できない程度になってきたよ
３ｋｇ増で１週間治らないとか

あと見た目って太ってる時は大体BMI１減るごとに気づくね
痩せてくるとBMI0.5程度で変わったなって感じがする

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 00:45:51.04 5PLsetKg
>>753
まさかとは思うけど人工甘味料は摂取してないよね？

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 01:22:26.90 K5FPUz5e
薄手のコートを着ていても腰骨がバックにあたって痛いということ
夏はもっと痛いんじゃないの、これ

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 02:33:47.26 FCJXdmwm
>>754
人工甘味料摂取しないってどういう生活なの

757:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 02:38:27.99 OblmSM5+
たまにいるよなこんなバカ
○○食べない信者（笑）ほどイタいもんはないわ
友達とか付き合いも皆無なんだろう

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 03:22:10.70 FCJXdmwm
気持ち悪くなく痩せられる人ほどイケメン力（美女力）あるということに気づいた
ダメな奴はちょっと痩せただけで気持ち悪く見える

男の場合モデルがBMI１６～２０、平均１８前後だと思うけど
普通の奴が１８前後になると痩せ過ぎでキモい

759:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 04:23:31.80 YdNVEsSc
9ヶ月で100ｋｇから63ｋｇまで痩せたけど別に何も変わんねえな
モテるようになったわけでもなく
多少変わったといえば今年の冬って寒いのかそれとも痩せたからなのかわからないなってぐらいで

760:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 08:18:04.22 ujgBjHDo
小太りで太っているけど普通、と何故か思っていた

太っているという『異常な、珍妙で奇形な体型』なのに普通なわけないよなあと
痩せていわゆるごく普通の体型になってから気が付いた

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 10:04:37.21 EnIp0Yv1
単に体重だけ落とすダイエットで標準体重になっても腹プヨってることに気づいた

762:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 10:20:50.99 q+XoI3m/
手足の先が冷たくなった。

763:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 13:12:50.60 fc0ux8V7
>>761
一度太ると、痩せて筋肉つけても腹に皮が余る…
お腹日から入れるとガッチガチなのにタルーンってなってる

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 13:25:37.32 kZSvOFQK
皮は時間経てば治るよ
肉割れなら無理だけど

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 13:38:12.61 bwBxD9SL
高松宮、秩父宮、常陸宮、昭和天皇、細川護熙（元首相）の実子の偽者に気をつけろ。チームプレイをしてくる時がある。
昭和天皇大帝皇帝の唯一の子（里子）にして、偽者が横領しているため周りに若い女が居ない本当の若君、若様。
高松宮、秩父宮、常陸宮の実子の偽者に気をつけろ。
現在、この人への女のプレゼントの問題、この人に子供が居ない問題で、中国・ロシアなどと戦争になりかけている。
日本に一人しか居ない、世界の王様(天皇家、中国皇帝、ロシア皇帝)の血を受け継いでいる本物。
キーワードで探されている「本物のペット飼い主、カミ、天」本物のカミはまだ未婚で子供がいない。2000年8月から性交（子作り行為）していない。
■アメリカ合衆国・オバマ大統領がその人（身長：約175cm,S50,2産まれ）の話をネタ元にパーティー演説。
■8月17日に先祖であるロシア皇帝の話を書いたら、9月5日にロシア・プーチン大統領が話を合わせて楽しんできた。
女子アナウンサー・芸能人・グラドル・AV女優や処女には、この人の女が多くいて、この人以外が手出ししそうなだけで事故にあう確率が高まる。
この人以外が性行為をするとした男は殺される。黒竜会など様々な組織が敵となる。騙された事を知っても自殺はしてはいけない。騙した悪人を倒そう！
ポルノＡＶは偽者の命令なので、本物である私は許していない。これは約束・契約の仕事にならない。今まで24年分の金と女の貸があるから。
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)

2012年12月12日　11時26分　北朝鮮　事実上の弾道ミサイル　沖縄上空を通過
URLﾘﾝｸ(mainichi.jp)

766:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 18:22:25.94 Pt5F0gLe
デブだった頃は明日着ていく服に悩んだものだった
デブにふさわしいダサいデブ服しか持ってない、それでもせいぜいまともに
見えやしないか？っていう服というか組み合わせを考えて（無駄に）…
結局同じモッサいファッションだったわけだがね。

しかし痩せて色々な服や靴を持った今、色々着られるし持ってるという意味で
明日着て行く服に悩むようになった
まさかそんな意味合いで服に悩む日が来るとはね…フフフ
ファッションを考えるのが楽しいなんて、過去にはなかったYO！

767:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 18:42:38.86 qts7nNBe
長時間イスに座ると尻が痛くなる。

768:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 22:34:21.41 uVR3Igxs
ベルトを強く締め付けなくてもズボンがずり落ちない

769:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 22:52:50.61 OblmSM5+
逆じゃね
痩せたらピタピタ穿けるようになったからずり落ちはなくなったな

770:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 22:54:31.34 CiMbrfeb
俺はGパンは腰で履くって言う感覚が初めて分かったけどな。

771:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 23:04:56.50 YDrLyPtY
>>768は腰より胴回りのほうがでかかったんだろう

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 00:14:52.21 YyrBzSc3
デブは人間ではない
万死に値する

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 09:15:56.79 ty4ZFe5y
>>768
女性はどんなに太っても基本的に腹周り＜尻周りだから、太った男性が
サスペンダーやベルトをお洒落目的でなく、機能のために使う
意味がわからなかった。
ベルトは食い込んでたりするけど、しないとずり落ちると言うし、
意味がわからなかった。
腹が腰～尻より大きくなるから、ストッパーが無いんだね。

774:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 10:07:02.33 MkqkcEuI
なるほど、そういう事か
男女で違うもんなんだな
納得

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 17:03:19.29 rxJUGJKw
足のサイズまで変わるとは思わなかったなあ。
どこに脂肪ついてたのやら。

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 19:56:25.16 jY8IcAay
足は変わるね
３０キロ減で１ｃｍちょいくらいは変わった

777:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 20:26:57.53 XYEN5ce8
自宅が狭小なのではなく、自分が規格外なデブのためにあちこちぶつけていたんだなということ

778:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 21:55:05.97 V5qtlMg1
背が低くて痩せると、貧相になってしまう事

779:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 23:04:09.89 JTbUlFu6
スタバとかアホなもん飲んでたもんだなーとしみじみ思う

780:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 23:45:55.02 j3ecf1pW
アンガ田中身長188cm、体重58kg
もこみち身長186cm、体重59kg

ほぼ同じスペックなのに
もこみちをキモガリてたたくうあつみたことない
結局は顔だね

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 00:06:14.99 WNZ3HhUL
どこまで自然に痩せられるかがイケメンの素質
さすがにBMI16切るとイケメンでも骨にしか見えないけど
大体19から怪しくなるよね男は

782:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 09:08:58.79 KiUXW1dr
>>780
デブゥはその土俵にすら立てない・論外な奇形、
と痛感する

783:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/25 16:43:51.65 YZQn9m+8
顔と体に肉がつきまくってる時点で人間の範疇にすら入ってないからな
化け物だ

784:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/26 08:31:34.39 hgzMeS/T
道行く人達を頭から爪先までジロジロ見てるのはお前らか

せっかく苦労して痩せたんだから今度は内面磨けよ

785:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/28 08:47:56.15 2Re0vCAK
口をイーすると首の左右に血管がめっちゃ浮き出る

786:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/28 20:54:57.57 UiR1st3/
最近顔が小さいねと言われる(°°;)最初なんのことかわからなかったけど自分は顔が小さかったのかと感動した(;_;)
あとは男性にもっと太れよーと言われたことで痩せたんだなと実感しました(;_;)

787:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/28 23:13:39.99 m2S48K3g
自分の顔が長かったこと

788:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/28 23:18:07.54 UTRrCG2R
ジロジロ見なくったって一瞬でパッとわかるのが「デブ」の外見的特徴

789:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 08:13:34.07 hnllc6wS
袖を腕まくりすると、二の腕まで余裕で上がるということ。
太ってた時は、肘より上までまくるのがキツかった…

790:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 10:42:55.47 T6yLYM89
普通体型の女性の「最近太っちゃって～」「お腹が凄いの」などは

「今日はいい天気ですね」と同じような意味合いで使われると言う事

791:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 20:11:33.73 mAKuf3Kg
黒ずくめやチュニックやブーツカットのパンツはいてる小デブ女性見ると悲しい、昔の自分見てるみたい
隠してるつもりが、デブなのはわかるし細くも見えない。体型は思うほど隠せないんだな

792:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/01 21:50:31.03 vVSHajb+
ファッションは隠すもんじゃなくて魅せるもんだってこと

気づいてはいたけどそんな余裕無かった…

793:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 10:56:14.64 RE0mGu3c
ケツ肉と腹肉の間にある骨盤のあたりで止めてたベルトが
骨盤の上の骨のない所でベルトを止めるようになった

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 16:02:25.02 gyIz0J79
湯船の縁に座っても二段尻にならない
寝そべると骨があたって痛い
ウエスト60は物凄く細い
腹筋鍛えても食後はお腹が出っ張る
デブの方が食後の出腹は分かり難い
綺麗に程良く太るのは痩せるより難しい

795:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 22:05:18.41 dP6WhxBl
座って二段腹にならないのは最初の変化で嬉しいよなあ

796:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 23:32:12.48 qHGb8/uc
はちきれんばかりの二段腹が、細かい数段腹になった。

797:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/03 00:09:44.98 JkroYRg1
>>796
それそれｗ
俺もガリった腹と尻にエラが出来たようなみっともない状態になってる

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/03 00:36:10.38 ABMg1Fs6
筋トレしなきゃ、みっともないなあ
と思いつつ、嬉しい。

799:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/03 01:49:06.48 qVJUoUBq
暴風で吹き飛ばされそうになったぜｗ

800:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 13:08:52.08 8THGGEAz
指にハンドクリーム塗ってたら、皮と骨の距離が
えらい近くなってるのでびっくりした。

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 16:10:26.86 PxmexU5g
>>780
数年前のウェイト板で
もこみちが細マッチョのナイスバディ(マスコミ談)として紹介され、
ビーチバレーやってる画像と、
ドラマかなんかのために裸でファイティングポーズしてる画像が貼られてスレがたてられたが、
｢腹がたるんでる｣
｢幼児体型を長くしただけ｣
｢は？細マッチョ？どこに筋肉あんの？｣
と散々に叩かれまくっていたことを思い出した。
擁護派は主に顔と身長、収入を軸に擁護していた。

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 19:06:46.01 WDHuhQ4y
>>801
ま、もこみちに生まれた時点で勝ち組だからな

803:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 19:25:39.64 wVO3OMjj
>>801
ウェイト板は、ウインズのボーカルの人レベルまで行って、
やっと認めてやってもいいみたいな感じだからなあ…。
まあ、それを言ったらダイエット板の痩せの基準は摂食障害レベルだと
言われたりもするからね。バランス感覚は大事だよね。

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 21:16:34.09 mgKq0O3G
痩せてもイケメンにはならない
ここの連中は嘘言ってる

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 23:34:30.27 4y6XBrmS
かおによる

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/04 23:37:03.31 mXYFiRsr
俺は自分の予想よりずっと良くなった
とりあえずBMI19目指しなよ

807:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 00:29:48.53 LJl51k8h
>>804
デブはモテるモテない以前の話だし。
痩せた所がスタート地点だ。

デブのままモテる奴やら顔が良い野郎に比べるとハンデがあるけど。

808:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 00:49:43.42 JS3evgrz
でもデブな人ってマッチョの才能あるらしいよ
胃腸なんかの内蔵が強いっていうのと体を大きくしやすいっていうのが良い
あとデブはパワーもあるからウエイトもいける
逆に元々痩せてる人は胃腸が弱いし非力だから体をデカくしにくい
だからどんだけ頑張っても細マッチョまで

女子ウケはしないかもしれないけど現在小デブぐらいなら
筋肉つけまくって増量してその後減量すればかっこいいと思う
意識してヒョロガリになる必要ないでしょ

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 06:51:30.37 P1rQNP1k
デブは運動しないからデブなんだよ

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 08:23:16.55 5+3/OVIy
元がデブというほど太ってなかったのだが、それでも
2、3kg減るとまじで動きやすい
外出増えた

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/06 21:30:44.16 UhAb66S+
痩せてて普通（体型）当たり前

デブは奇形・異常者・何もしていなくても悪目だちする

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/07 14:15:21.55 kghLA8tu
ダイエットの基本理論がカオス
代謝、カロリー、筋力、脂肪、有酸素運動、無酸素運動
ここら辺の関係が特に

細かいこと気にせず走るしか無い

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 16:07:30.70 gctahYHB
痩せてから知った事
「太る事より痩せる事の方がはるかに簡単」
20ｋｇ太るのに17年間かかったが
20ｋｇ痩せるのは2年で戻せた

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 16:24:26.94 msetGHR5
あと15年、20キロ痩せたままでいられるようにがんばれ
自分も20キロ痩せたが4年目にしてじりじりと戻りはじめた
自分は痩せるより維持の方が遙かに大変と気づいた

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 17:26:55.52 OM+WJeSl
そりゃあ太るのには金がかかるしな

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 17:29:31.54 1hTPCyrB
今時は金ないほうが太るんだよ

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 18:06:09.15 77uOyhZo
20kgほど減量したが、体重維持に苦労したことなんて無いなあ。
あえて気を付けるのは、気を抜くと更に体重が減って痩せすぎになるので、
たまにドカ食いするぐらいか。

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 18:35:57.11 WQNr2swx
デブも糖尿も、治すためには生活習慣の改善なんだと気づいた。

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 21:12:24.93 OT4tM7+5
ちょっとまった
糖尿は治らないから怖いんだよ

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 21:59:20.18 Dgv+mr8K
何で治らないんだろう

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 22:09:00.60 lPRNPrTn
>>820
膵臓が逝っちゃってるから
ごく初期でデブって発症したなら、インスリン抵抗性が上がってるだけかもなので、痩せれば改善する場合はあるよ

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 22:09:50.95 wkwR/Ngd
痩せたらお見合い話がくるようになった。今年入って４回。全戦全勝。44のバツ２、無職なのに。子梨。

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 23:20:25.56 4GpwUq1y
>>822
全線全勝？4股中？

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/09 01:13:39.23 g1vdbe4y
駄目人間のテンプレみたいなスペックだな
そこからデブが抜けたことで一歩前進か

825:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/09 22:43:10.34 BTmTuaIn
痩せるまえに心配した皮のたるみはあまり出なかった
腹回りでそこそこ出てるが
顔は予想以上に引き締まった

ちなみに20代後半男
ウエスト115cm→68cm

顔の皮余ってる人よく見かけるけど
別要因なんだろうね

826:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/10 14:52:49.53 UEnqDuyy
>>41
深い

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/10 18:46:51.88 XtLaxROh
まだ二キロしか痩せてないけどお腹ちょっとへこんだ

828:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/10 19:04:59.85 Eqna+Ah4
ベルトはきつく締めなくても落ちないものだということ
楽でいいね

829:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/10 21:38:06.09 1ldQKnpT
女？

830:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/10 23:14:03.41 gYdCOBcg
まず服というものは体の上に着せるものだということ
体がブヨブヨならいくら服がよくてもダサい
とくにスマートな感じのやつはね

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 00:46:48.21 kylRcCp/
3万の服を買うより3kg痩せたほうがお洒落とか言うよね
本当にそう

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 02:12:39.53 CCczARMw
3kgぐらいじゃ変らんよw

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 02:14:01.76 zsXx93DH
そりゃお前みたいに100キロ近くあれば変わらんだろうよ（笑）

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 02:34:08.58 aqhoNbZo
3kgで変わるよね
私は161cm54kgから51kgになってようやくぽっちゃり度が下がってきた
ダ板的にはテメーはまだクソデブだ！かもしれないけど…
既製服Mサイズはずっと着れたけど明らかに雰囲気が違う
特にBMI21から20になるところであれ？痩せた？って言われるし自覚する
痩せても気づかれないって人はこの辺りに気づかれポイントがあるので
諦めずに頑張ってね

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 07:30:32.83 faSZvxU1
今継続して減量中なので
服ももう少し減ってからにするか
悩んでます

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 07:31:48.38 faSZvxU1
>>831
時々いるよな
体のラインでる服装なのに
腹でてるやつ

はっきりいって痛すぎるｗｗ

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 08:29:09.26 52gYHBjH
こないだ10kgの荷物を抱えてウロウロしてたら、最初はまだ大丈夫だったんだけど、
途中から荷物の重みで膝が震え、変な汗が出てきてすげぇ苦しかった

ピーク時より10kg落ちてるんだが、ピーク時ってこんだけ体に負担かけてたんだなぁと気づいた

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 09:05:19.27 v8jZ+/qg
>>836
そう思われてると承知した上で、ダイエットへの意識をモチベーションを高めてるんだ
明らかに成果はともなっていないようですが…

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 10:52:50.15 eALxeSKq
腹はラスボス腹はラスボス

わかっちゃいたけど二年もかかるとは思わなかった
何度心折れそうになったか
もう絶対腹に肉つけない

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/11 14:35:43.92 EhSUV/Md
え？
それは単に体力落としてるだけじゃね

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 00:31:00.09 F28pbyOk
>>839
特に下腹は最後だよね
なので今のところ腹筋と足上げで
下腹鍛えてる

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 01:11:17.19 wa4ku2Iw
腹の肉取れないなーと思ったら
そもそも腹筋って真ん中出っ張るんだね
贅肉もだけどこのせいで出てるようにみえる
つまりラスボス

あと頬もラスボス

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 01:11:55.14 wa4ku2Iw
痩せてから気づいたこと

服を買うのは楽しいことだ

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 09:40:29.69 oR7T17GW
小学生から肥満だったが30歳を前にしてようやくＢＭＩ２４になった
太ってるときはＢＭＩ２４になれば細く見えるんだろうなと思ってたけど、全然違った
腹にぶよぶよの肉がついたままだし脚も太い
標準ってデブなんだなと初めてわかった
まだまだ頑張ろう

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 12:28:11.28 Fqk+xLsb
>>844
そりゃ筋肉が無いんだろ

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 15:33:14.29 8+SzQwiG
標準的ってBMI22じゃないの？
24だったらヨユーでデブだろw

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 16:50:31.89 TCBHdeMu
BMIの標準22ってのは、痩肥の標準ではなく、疾病等の罹患率が最も少なくなる
健康的にバランスが取れている値という意味。
体型という観点で言うと、BMI22は標準ではなく小太り。

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 18:35:23.73 dhehua17
男の人が優しい

これはまじだった

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/12 22:23:04.12 S+DEL7+J
腰に手置ける

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 07:47:22.70 9KlzNg12
今までバカみたいに着飾ってたけど、15kg痩せて痩せれば何着てもそれなりに格好つくことがわかった。
もっと痩せよう

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 09:38:15.37 I0SZp5n9
肉がつくのにおびえるよりも、ついたのがわかるほうが数十倍怖い
まっさお

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 12:29:34.79 Vg4oQbZs
靴下がはきやすい。

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 12:51:18.51 3NTfPltS
足の爪切りやすい

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 21:09:39.81 3S9vGbHY
階段登っても死にそうにならない。

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 22:15:49.67 +LeqgVWO
割と長い時間走り続けられる

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/13 22:31:55.25 CwgYVBRu
走る音がドッドッドからトットットに

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/14 00:46:00.69 eT0Tbgtg
痩せて気付いたというかジョギングで痩せたから何だろうけど
ハーフマラソン完走するのに二時間かからないという事

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/14 01:57:20.38 EB8cVNfU
痩せてから気づいた
疲れの体力と、走るとかの体力は別物
仕事きついと普通に疲れる

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/14 18:01:06.22 zEwfTPsE
前はみんなが細く見えた
でも今は、細いなと思っても近づくと同じくらいだったり
自分が見てる世界は自分のフィルターを通したものでしかないんだなって。当たり前か

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/15 01:48:30.08 jgZxIPWQ
>>3
太るような余計な事も『してない』

861: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8)
13/03/15 02:30:38.78 lgSMn07U
和式便所でもおけ

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/15 11:54:05.15 jgZxIPWQ
>>474
ここ喪女板？

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/15 13:11:00.49 YHA6SRUq
>>859
遠くから見ると細いのに
近くで見ると肩幅と胸板がガッシリムッキリな奴結構いるからな

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/16 22:53:11.96 tsHFsbY6
痩せるに従って膨らんだ腹が徐々にまっすぐになって最終的に若干凹むと思ったんだが
実際は肋骨の下辺がすげぇえぐれていくんだけどへそ周辺には肉が残る

上体を折った時に腹が凹む奴いるけど
あれ相当体脂肪率低いんだろうな

次ページ