痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと32

痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと32 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/06 11:28:55.47 CWJh3+EQ
生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
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【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】16得目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

●質問したい時
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

●ダイエットを卒業したら
ウエイトトレ
URLﾘﾝｸ(engawa.2ch.net)

関連スレとかあれば>>2以降へ。

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/06 17:27:49.13 aOyyNsaO
よく体重を聞かれる。

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/06 21:18:12.15 z3ZJs9CO
スリムな人の「何もしてないよ」は嘘だということ

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 01:24:17.58 Qv/tbQVo
前スレｗｗ内柴貼るなｗ
俺を腸捻転で殺す気かッ

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 05:53:44.25 a+RPicCV
>>3
そうとは限らなくね？
体質でガリの人もいるし

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 07:21:17.29 CSMloTjk
>>1
乙ー

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 09:21:21.71 5EeJk8TJ
>>3
ダイエット中にやっていた事が目標体重達成後も無理なく当たり前の習慣化になれば、何もしてない事になる。

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 11:31:33.34 u2F1Vn9p
痩せても屁理屈は治らないという事は解った

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 14:52:23.70 Ma8MosiF
いっぱい食べる君が好き～♪と言われて、よっしゃあって思っちゃダメ

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 15:51:47.79 k4GE62tQ
>>７
本当にそう。スリムな人はダイエットしないんじゃなく、生活自体がダイエット的になものになってるんだよ。食事の調整も運動も。

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 17:57:08.25 l7KXDhH9
自分の顔てわりと普通じゃん!て気づいた
最近よく有田に似てるて言われる

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 18:22:40.87 RpvePGwn
１０kg痩せたら異様に寒くなった
しかも暑さにも弱いままだ
電車や店などの過剰暖房が辛い→外に出たら寒くて辛い
死ねというのか？

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 19:19:42.34 KtzozQXv
>>3
ストイックにトレーニングや食事制限を「してない」けど、
健康に悪いこと（太りやすい行動）も「してない」。
これが当たり前になってる。
勿論、天性の痩せ体質や影でストイックに体型維持してる人も
いるだろうけど。これは肌の美しさや若々しさに関してもそうだと思う。

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 19:30:20.70 0LMn9HnU
>>8
痩せた後の維持する事を考えず、ムリなダイエットをしてリバウンドや挫折してばかりいる人はそう思うだろうね。

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 20:20:14.41 MRmUF65q
たぶん、俺だけだと思うがテレビをあまり観なくなった
特にバラエティなんか観てるとくだらないと思う様になった
あんなに昔は大爆笑してたのに

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 21:02:55.84 ehvNY6Wf
>>15
テレビを見なくなったのは君だけじゃなくて俺もそうだが、
テレビのつまらなさがデブとどう関係あるというのかとても興味がある。

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 21:12:25.80 GqOB6/sE
単純に他にやることが増えたからじゃないの？
俺は痩せてからもテレビみるけど

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 21:29:33.79 3TujI04m
俺はテレビからラジオになった
ラジオなんて10年以上聴いてなかったけど運動や筋トレの『ながら』にちょうどいい
見入ってしまう事が無いし、突然のグルメ番組で食欲を刺激されることも無い
良いサウンド代わり

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 21:47:06.70 j07oBcFi
オレはもともとTV全然さっぱり観ないけど
TV観てるとついお菓子食っちゃうのが、観なくなって結果間食減ったとか？

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 22:29:44.41 IysL8RLm
>>14
何か癇に障ったのかな？

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 14:37:49.97 quZpqiPJ
私もテレビあまり見なくなった
じっとしてるより、掃除したり用事したり
時間を有効活用したくなった

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 14:54:44.01 QmdlZVaQ
足の指にしもやけが出来た。

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 15:06:52.17 lwnI6nbX
ダイエット中芸人が飯食ってウマー！とか言ってる番組を意識的に避けてたら
気が付いたらゴールデンほぼ観なくなったｗ
地デジ化なんて言われて買ったテレビもブルーレイもあんまり活用してないな
仕事で何かモヤッとしててもジョギングするとスッキリするし
今更ながら健全な精神は健全な肉体に宿るって事を我が身で理解したわ

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 15:51:53.17 3O0ULEYS
誰かが言うと思うけど、健全な精神は～の由来って、実はまるで逆の意味で
間違ったものが広まってしまったんだってさ。
痩せて行動力が上がったついでに調べて損はないと思う。

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 21:57:58.95 mcjaY5rZ
>>22
をを、同士。
自分も痩せてから、しもやけできるようになったんだよね。
血流が悪くなったんかなぁ。

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 22:06:15.59 BA4fAdwQ
>>24
アストロ球団での使われ方しか思い出せないｗ

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 09:22:28.79 PV2ff3Hi
３ヶ月で１５キロ落ちた。
人から「どうやってダイエットしたの？」と聞かれることが多くなった。
でも、「普通に食事に気を使っただけ」というと、たいていがっかりされる。

人は納豆とかごぼう茶とかセンセーショナルなダイエットを望んでいると感じる。
そんな単品ダイエットなんてあるわけ無いのに。

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 10:52:10.02 HowwvfQL
デブるのは「降ってわいた不幸」ではないこと。
ただ単に今までの生活の積み重ねた結果、自業自得であること。
改善してそれを続けていけば、ゆっくりでも自然に痩せていくこと。

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 12:53:21.26 nwe7tIex
お洋服のサイズがSサイズになりました

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 13:42:42.25 fb22tbWc
ダイエット前は自分をポッチャリだと思っていたけど
今思うと完全にデブでした。

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 14:11:02.22 xFyJonqI
寒がりにはなったが、早朝ジョギングをやって身体を冷やしても、風邪を引かなくなった

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 18:18:58.42 zYuaeZuZ
冷やす……？

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 19:56:48.99 j0IHeSAo
あるあるだけど冬がめちゃくちゃ寒いということ
外出るのつらい

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 22:11:59.98 393HiW0+
痩せてももてる訳ではない。
痩せたら恋人が出来たという人は、自信をつけ外交的になった人。

・・・だからか・・・。

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 23:19:07.02 YPaLKBMD
痩せたら恋人が出来る人は
ちょっとの勇気さえあれば痩せなくても恋人くらい出来た性格のいい人
卑屈デブには関係無い話だね

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/10 05:51:41.86 1y4NHGt5
性格が無理なら体型からでも普通に近づけるんだ。

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/10 08:23:42.44 eqfCvTiG
卑屈デブが痩せてもガリメンヘラにしかなりません
偉い人にはそれが分からんのです

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/10 10:27:50.26 sE4krv2u
恋人のいるデブだってそこそこいるんだから
恋人が出来ないのは性格に問題があるんだよ

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/10 11:06:16.75 bgDFgcpu
元々明るい性格だったけど太って卑屈になっちゃった人が痩せて元に戻るって感じが多いのかな

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/10 11:32:57.77 qMT2xNcb
病的、貧相な痩せ方でなければ、周りの評価、第一印象の良さが明らかに違う事に気付き自信がついてくるかな。出会いの機会も、確率として上がるから比例して恋人が出来易くなる必然。

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/10 15:04:34.45 jCfVUUzn
満腹感を感じると、自己嫌悪に陥る

太ってた頃は、満腹感に幸せを感じていた

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 10:44:26.80 n3wTIkBt
毎日が寒いです

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 10:52:37.73 KtdgI44i
痩せさえすれば、人生が変わると過大な期待をしてるヤツいるけど、お前が思い描いてる程ではないってだけで、人生は確かに変わる。
もちろん良い方に。

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 11:52:23.73 onDCsdq2
「でもデブじゃん」
と陰口言われなくなるだけでも人生は変わる
そりゃ聞きたくなかったけど凄くショックだったけど
あの出来事で自分を変えられたから今は感謝してる

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 13:10:41.69 eCJ5RtIz
太ってた頃に働いてた職場の人間とすれ違っても声をかけられない。

気づかれていないのか、デブだったから嫌われてたのか、
分かんないけどね。

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 13:41:23.06 /2UgkT/k
デブだから嫌われるとか無いから。
清潔感が無い、だらしない、横着、言い訳多い、卑屈･･･
そういうデブにありがちな欠点で嫌われてんの。デブは直接的な原因じゃない。
痩せたのにそこに気がつかないんじゃ意味無いよ

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 13:49:28.22 ZkKTCezX
やせたらモテモテ。
それって、ブレスレットを買ったらモテモテと同じようなにおいがする。

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 13:57:24.58 xyYiYqJb
痩せていなくても、人から好かれる人はたくさんいる
感じ悪いデブもたくさんいる
ガリガリがスッゲー性格悪くて大嫌いだった

痩せていようがデブだろうが、本人の資質次第だろ
でも顔の出来がよくて痩身はモテる

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 14:05:32.73 JmXb9nzl
半年かけて10kg痩せて、若い時の体重に戻った。

若い時は冬が大好きで、多少薄着でも全然平気だったけど、年数かけて付いた肉と10数年の年月が私を変えた。

若い時には絶対に考えられなかった、何枚もの重ね着をしないと、冷えで集中力がなくなる。
体重戻せたのはうれしいけど「これが老化か…」と実感した。

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 17:22:50.38 3xGZCZQU
団塊世代の親から「若い内の苦労は買ってでもやれ」と言われて育ったが
青春時代を全てデブで惨めに過ごした俺に残された美しい思い出は皆無だった
散々我慢したし相当苦労もしたけど、得られるものは何も無かった

穏やかな人間関係で築かれる信頼や絆なんてものは、たぶん俺には一生無縁だろうな
人の本音の部分を知りすぎたんだよ
だから建前を聞いたら脳がすぐ本音に自動変換してしまう
建前でも褒められれば嬉しい、と思える人がうらやましい。

そこで気付いた
ずっと体はデブでも、心は痩せ細ってたんだなぁと
例えるならボロボロに破れて膨らまなくなった愛情の袋、
これをまず癒すにはどうしたらよいか。それが今後の課題である。

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/11 18:36:23.96 btFXI88q
50kg台のガリから90kg台のデブになってまた50kg台の標準なったけど自分でも度胸ついたなーと思う
そう考えるとデブの時代もけっして無駄ではなかった

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 10:05:36.03 b7Q76Uag
>>51
私も！48キロから91キロになり54キロに戻って落ち着きつつある。
巨デブ時代に「ああ、デブは太りやすいものが食べたくなるのね」とか
しみじみわかった。それはそれで興味深い体験だった。
まあ、戻れたから言えるんだけどね。
今は体脂肪落としすぎで悩んでる。贅沢な悩みだな。

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 11:49:18.99 v4cF8vMd
>>51-52
すげえ体重変動だなｗ
競馬ならそんな馬には絶対賭けないわｗｗｗ

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 13:22:23.91 OvvM9dfE
>>53
競走馬と一緒にすんなよ元の体重が全然違うんだから
48kg→90kg→54kgなんだから、馬なら480kg→900kg→540kgってとこだろうよ

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 15:01:25.89 96fAPMjT
他の女性の太ももがやたら太く見えるようになったので、つまり自分は太ももが痩せたんだと実感。

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 17:28:21.62 Y5QN2Ot4
>>55
私はまわりから足が細くてきれいだと誉められるけど、自分が上からのぞきこんでも、鏡で見ても細く感じられない

他の女性を見ると細く見えるのに

自分の脳が細さを認めてなくて歪んで見せてるのかと思う時がある

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 18:24:00.75 DOiyDLQK
>>56
上から覗き込むように見ると、脹ら脛の一番太い所が目に付くからでは？
目線を真っ直ぐにして全体が見えるくらい鏡から離れた時に
見える自分が、他人から見た自分。

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 18:54:30.42 uPmPi8ul
一種の拒食症ですな

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 19:34:54.61 96fAPMjT
写真がわかりやすいかも。

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 07:17:58.19 AzlMH2BQ
自分はデカ尻じゃなかった。

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 10:16:36.12 Bee0ypeO
食事制限で6kg痩せてから周りに骨出てて怖いといわれてから(6kgやせても今の若い子達じゃ普通～もう少し痩せたい願望がでる体重)人によって体重でははかれないバランスがあるんだと気づかされた
体重は痩せる前の体重に戻して引き締める方向にもっていってからは彼氏や兄などにそんくらいが良いと言われたよ
体重に縛られるのは良くない

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 10:29:32.55 Bee0ypeO
>>61ですが
ちなみに体重は食事量戻したら時間がたてば普通に戻ったので、痩せる前の体重の時の食事より健康的な食事にしてカロリーは同じか多い位
普段はウォーキングやら腰回し、足のストレッチや内腿引き締めの足をパカパカひらくやつやら夏はコアリズムやらふくらはぎマッサージなど要は運動しながら痩せる前の体重を維持する感じです

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 10:33:55.89 SvQSsWm0
聞いてもいないのに何一人で語ってんだこいつ

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 10:50:28.43 JnecL4/W
痩せてもないのに一人でつっかかってるバカよりマシ

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 12:38:54.29 SvQSsWm0
勝手に痩せてないと決めつけるデブよりかはマシ

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 12:52:41.88 qk+EsaPi
どうでもいいから腹筋しようぜ

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 16:27:55.02 Myi+R0B6
153cm 61kg 体脂肪率31% → 44kg 体脂肪率20%

びっくりするぐらい胸が小さくなった。
マンモグラフィー検診どうすりゃいんだよ、コレw

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 16:45:32.38 JnecL4/W
>>65
自己紹介か？

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 23:47:25.92 Kw7T/g3C
夜だけ食わないダイエット法やってるので、「食いすぎてデブ」な自分は
そりゃもう食わないだけでバンバン痩せたわけだが
（不必要なカロリー摂取しなかっただけだから、食いすぎデブは当然痩せる）
一番最初に肉が落ちるのは肩と胸だということをはじめて知った。
イメージとしては腹回りなのかと思ってたが、まさかの肩＆胸。その次が太股。
そして腹が全然痩せねえよおおおおお！！wwww　いや、多少くびれはしたけど
腹全面の内臓脂肪がまったくなくならない…根性あるよ、あの子！（内臓脂肪）

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/13 23:58:44.57 lg5O6iPs
男は胸が全然落ちないんだよね……
まぁ肉がつくのも最後なんだけど

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 00:38:29.01 kOEHRsCw
>>69
内臓脂肪はつまめたりしないって分かってる？

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 00:45:14.30 dQFKYO7b
足の指切るのは実は簡単だった

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 01:12:38.46 ZCFg29jY
>>72
想像しただけで痛いよ！怖いよ！！

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 01:15:05.59 vb8kkXMQ
確実に言えることは食いすぎるから太るってことかな

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 01:52:24.20 iDlYb9Cp
>>67
いや、薄い方が肉が潰しやすいから楽でいいのよ。
肉厚のおっぱいドーンの人が私の前に検査を受けていたんだが、レントゲン室の分厚い扉の向こう側から待ち合いに聞こえるぐらいの叫び声をあげてた。

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 02:08:02.51 aI3+GPPd
>>67
大丈夫
Ａカップの自分は痛いと言われているマンモが全然痛くない

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 08:38:38.30 QitjSZ/v
>>72
俺もデブの時は体固いから屈伸運動が苦しいのかと思ってたけれど
痩せて見たら、体が柔らかくなったと錯覚するくらいお腹の肉が邪魔にならなくなりました

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 09:36:20.54 9PPskvS+
>>75
そう言えば胸と背中の脂肪は神経通りまくりだからかちょっとぶつけても痛かった
特に分厚い背中は半端なかったなフリーズして暫く動けなかった
脂肪はクッションだと思ってたけど腹の肉だけなんだなとあの時実感した

痩せた今ぶつけると骨直撃でやっぱり痛いｗ痩せても鈍臭さは変わらないｗ

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 11:48:53.23 CoF2mTet
肥満した脂肪細胞は、慢性的に炎症を起こしているから、クッションにならなかったんじゃ？

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 17:59:48.52 ofQfBwtU
足の指の爪ですた
足の指切ったら危ないのでやらないように

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 18:04:31.26 X5wNnAOU
去年の今頃は158cm/52kgだったのだけど、ランニング月200kmやるようになって6kg落ちた。
体脂肪率は20%切った。
で、今年の冬が凄く寒く感じる。
これは体脂肪が減ったせい？
それとも今年の冬が例年より寒いのか？

ちなみに体重落ちる前もランニングはやってた。
月100km位だったけど、去年の今頃はまだ暖房なしで平気だった。
代謝は去年より確実に上がってるはずなのに…

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 19:01:32.73 XrTB5uvp
信号待ちのとき、向かいに細い人がいるな～と思ってて、でも青になって歩き出してすれ違ったらウエストも太もももそんなに私と変わらなかった。

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 19:56:33.31 /HhihWCX
>>81
私も去年より15kg痩せて今年の冬が寒すぎる。

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 21:36:51.65 Rl0ADDew
顔の肉が落ちたのは良いとして
意外と頬骨が出ていることがショックだった…
子供の頃から肥満だったから、全然知らなかった

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 23:23:49.04 RR9hZQq9
痩せたらカーチャンに本当に似てるなって親戚のおいさんに言われた
照れ隠しで嫌がったフリをしちゃったけど、実はちょっと嬉しかったんだ

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/14 23:51:39.75 fuO593E/
>>85
J( ′ -｀)し

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 02:34:54.13 MjiIhkZ/
細いのと体が軽いのもあって人混みをスイスイ歩ける、人をどんどん抜いていける
デブのときはモタモタ歩いてたからドカドカ人とぶつかりまくるし暑苦しいし人混み大嫌いだった

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 04:33:47.86 JCiDpJKQ
>>86
なんかちゃうぞ

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 06:53:16.30 JmkvuqBf
体重が憧れの身長マイナス110になっても二の腕は落ちない、腹もぺたんこにならない、太ももも太いまま…
希望を抱きすぎていたみたいだ、あと2kg頑張ろう。

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 07:33:09.88 zrhWZy1H
電車の座席にするりと座れる

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 08:04:36.27 eBXjp0RW
自転車こいだ時に軽く感じる

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 09:42:05.00 2jsF8fcH
一年で、12キロ痩せたら寒さがすごく堪える。
でも、今まで着ると見苦しかったダウンや、ふくらはぎに合うサイズが一切なかった
ロングブーツを買ったら、快適。
ヒートテックも熱すぎる事もなくいい感じに着られます。
普通体型に合わせて作ってる商品だもんね。当たり前だけど。

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 10:07:37.28 d+zqvTcr
>>86
かーちゃん・・・随分となんと言うか・・・恰幅がよくなられて・・・

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 13:41:04.45 rvB+VGEn
Ｊ(;´皿｀)し<ﾀｶｼ､ｵﾏｴﾉｶｰﾁｬﾝﾀﾞﾖ

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 14:27:22.41 UU577pLj
>>89
そこからはボディメイク重視でやらないと、何キロ痩せても
理想にはなれないと思うよ。
自分は身長－120まで行って気付いた。ずっと痩せてる人なら
－120でも婦人科が耐えられるんだろうけど、万年身長－105だった
自分は排卵しなくなってしまった。

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 14:31:57.64 UU577pLj
>>95
婦人科→婦人科系臓器
すみません。

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 15:50:00.45 AT5jSggm
鏡を見たら　親父がいた

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 18:12:20.72 JmkvuqBf
>>95
そうなんだよね…
やっぱり当初の予定通りあと1kg減らしてボディメイクという名の増量期に入ることにするよ
筋肉で体重増えると基礎代謝量も少しは違うしね
アドバイスありがとう

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 21:00:51.28 m5Dl/3i1
今日は意外に気温高い

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 23:45:22.22 HIKaTG5o
デブの巨乳なんて無駄な贅肉でしかないということ

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 00:13:36.80 e341wZUn
巨乳というのは体に不釣り合いな程大きな乳を持っている人のことを言うので
デブで乳が大きい人のことは巨乳と言わない。少なくとも男は巨乳として見てない。
もし男の視線を感じてたと言うのならそれは
「うっわスゲー！ヤリテー」という性的視線ではなく、「うっわスゲー！デカくて気色わる！」という珍獣を見る好奇心の視線。

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 12:32:33.49 wWjjZInj
胸を見ているんじゃなくて、太くて醜い体型をみているんだよな

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 12:42:29.90 H+8oilfq
床に座ると痛いこと
多分人生で生まれて初めて経験したよ…
立とうとしたらゴリっとかいう音してびっくりした
座り方に気を付けないとなぁ

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 12:47:32.14 Ooz96FnR
太っていたときは神経過敏だったのにきづいた
髪の毛が顔に触れることすら嫌でしょうがなかった
些細なことがストレスになって、それも嫌だった

それが治った
よかったぁ～　

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 13:03:30.58 F+uTIFxJ
ゆったりワンピを着てもデブはデブ、華奢は華奢
結局、お洒落をしたければ痩せるとこから始めればよかったんだ
これはお腹が隠れるか？なんて思いながら服を選んでたかつての自分が情けない～

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 15:00:47.14 VWa/kT98
ベルトに凝るようになった。
今までジーンズにベルト必要なかったけど今は必需品。
ワンピースやチュニックも、ウエストマークするようになった。

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 16:42:28.33 raEAzd+4
ホットカーペットでごろ寝してるとやたら熱い

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 17:49:14.44 aay82vpM
座るとお尻が痛い。お尻の真ん中にある骨が痛い。

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 17:55:26.20 zByLDC35
湯タンポの素晴らしさを知る

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 18:02:44.01 zCLemuY8
いつも細いな～と思ってた人を久しぶりに見たら大して細く見えなかった。自分が痩せたから感覚変わったのかなと思ったけどその人が太ったのか…？

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 19:07:43.98 sPB0CJhZ
朝起きするとクシャミ連発する

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 19:16:43.15 DCcySSIW
ゆったりしたラインの服は細身の人の為のものだということ。
服の中で体が泳いでこそ、チュニックなどは活きるのだと知ったよ。

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 19:28:50.01 f1cvMlsZ
周囲の人は自分を太ったと思ってたこと
昔に戻ったねーと何度言われたかw

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 21:44:46.18 Qu7M6m7X
>>104
ちょっとわかるかも
太ってた時はかなり神経質に細かいゴミがついてるだの
顔がテカってるだの気にしまくってたけど
今はもうそんなこともなくなったわ

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 23:44:11.15 mS65gOnI
白は別に膨張色ではないこと
黒はデブが着ると引き締まり云々よりも圧迫感が増すこと
歩くことや階段が苦じゃないこと

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 06:55:33.66 H0a6KJCH
ベレー帽型の毛糸の帽子が便利過ぎる
丸々とした体型と顔に合わせると見れたもんじゃないが
普通体型になってからはこれもアリだなと思えるようになった
寝癖がー！ってときもひとまず近所に買い物は行ける

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 15:13:49.16 hH+iTAq2
>>110
私もそういうことは痩せてから本当によくあるよ。
>>112
確かに！
細い手首や鎖骨がのぞいたりするから、ゆったり感が映えるんだよね

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 17:51:24.40 wOHAcGNE
やってることそのものは変わらないんだが、気持ちの持ちようが変わった。
痩せる前は、摂取カロリーを落とすための手段としてローカロリーフードだったけど、
痩せた今は、限られた摂取カロリー内でいろんなものをいかにして腹一杯食べるか、
のためにローカロリーフードを食べるようになった。

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 19:19:03.18 a0XayVNz
>>118
それ痩せる前と大して変わってないような・・・ｗ

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 20:29:30.52 h9xqf1IH
昔・機嫌悪いと食う
↓
今日・機嫌悪い時にコンビニ入って、ついでにオヤツでも…と物色
特に食いたいものが見つからなくて、本来の買い物+生姜チャイで店を出る

お菓子を手にとって、今これを食いたいか？→いいえ、という自問自答が発生してた
なんかつまらん…(寒かったし、紅茶は美味かったけど)

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 21:43:11.07 qwgRISFS
本当にお菓子コーナーに足を向けなくなったなあ
あと、以前はおやつのカテゴリで調理パンコーナーに行ってたけど
今はお昼のお弁当に一個買うだけで、昔みたいにその日に食う予定が
なくても３つも４つも買わなくなった。
ポテトチップスなんて１年近く食べてないし、今後も特に食べたいと思わない
昔なら一週間にひとつは何かポテチ関連の商品買ってたもんだったが…
プリングルスとかカルビーとかコイケヤとか、もはや
懐かしい想ひ出に変わりつつあるｗ

しかもこれが少しも苦じゃないってのが、信じられないわ。

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 22:22:37.47 6Z4em+A+
>>121
たまに食うポテチは美味いぞ
１００カロリーぐらいのものもあるから食べても大丈夫だし

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 22:28:40.16 C4ng0uDH
スナック菓子は喰ったら旨いのはわかってるんだけどな

喰わなくてもイイヤ
そのカロリーで肉でも喰った方が得だ

ってあんまり我慢しないで思えるようになった

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 23:15:05.30 f3NERVL8
>>123
わかるわ
まったくそのとおり
お菓子でカロリー使うくらいならもっとほかの美味いのにまわしたいわ
肉とか酒とか

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 23:22:08.36 5Gk9YI1i
>>123
同じ考えだｗ
ジャンク菓子に無駄金使いたくない
代わりに肉だ肉ー！
ってなった
経験則からいって肉は太らない

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 23:28:21.99 C4ng0uDH
やっぱり考え方似てくるのな(笑)

牛ヒレステーキとか塩と胡椒で喰うのは最高だよね

一緒に付くフレンチフライとかは喰わないし

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 23:41:06.71 e7e9OLC3
まったく同じ考えだ
そんでどうせ半額なら刺し身を買うぜ！
になった　

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/18 01:48:50.02 MT7wJLJ8
肉、特に牛肉食べると痩せる。
肉のカロリー＜肉を消化するのに使うカロリーってことか。
肉の脂で●もスポポポーンと出る（下品でゴメン）のでありがたい。
ポテチ2袋買う金で薄切り牛肉買って、軽く茹でたごぼう巻いて八幡巻作って食べると食べた！って気がする。

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/18 07:23:34.77 XGFS+7/U
相変わらずお菓子大好き、甘いもの大好き
如何にカロリー割り振って食べるか、だわ
食べたくならないとか無いと思うわ
皆、健康的で凄いのな

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/18 10:19:56.38 5cmKPW7S
甘いものはデブの時ほど食べたいと思わなくなったけれど
飯はやっぱお腹減るから食べたいは

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/18 21:38:24.19 lolWUjor
ちょこちょこお菓子食べるくらいなら
１日３食きちんと食べたい
ある程度バランス良く食べてたら
お菓子はそんなに食べたいと思わない
例えば500kcal摂取するなら
ポテチ１袋や油脂分たっぷりの菓子パン１つじゃなく
海苔がっつり巻いたおにぎりと煮物でも食べたい
甘いものやジャンクも全然食べないわけじゃないけど
昔ほど欲しいとは思わなくなったな

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/18 22:20:32.26 Rs4VIGL8
夜だけ食わないダイエットで理想体重をずっと維持してるから
朝と昼は好きなもん腹いっぱい食べてるけど、それでも
お菓子を食べようとは思わなくなったナー
我慢してるんじゃなくて、本当に「必要ない」と思う
肉や野菜は元々好きだし、朝と昼ならなんでも食うから
お菓子の金を肉か野菜にまわしたいのだ　野菜たっけーしｗ
あと酒もそこそこ呑みたい（ほぼツマミなし）ので、酒代に回すｗ

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/19 11:41:13.46 +Xl60Lqh
あんまり肉肉言ってると男は通風になるからちゃんと野菜も食べようぜ

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/19 19:23:25.08 MJBWsXQR
カシュクールやペプラムみたいなウエストがちゃんととってある服やボディラインがわかる服を着て、自分の体に意識を向けておくこと。
食べ物は感謝して食べる時間を大切に楽しむ、食べたら太るという発想にいかないようにする。そうすると暴食や食べ過ぎや欲しくもない間食をダラダラ食いはなくなった。

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 00:18:23.08 8TkH0/X3
最近朝起きるのがとても辛いです。

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 08:37:56.24 gbdpYuGL
寒くなったからな

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 08:59:16.38 7aaJaSlI
足の指が冷えて、朝がちと辛い…
足指以外は、未だにコートなしでしれっとしてる変なヤツなんだけど

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 09:05:21.98 CZ9IYPlf
>>137
足以外はコートだけと見間違えて、
勝手に変質者を想像した。
なんかすまん。

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 14:31:43.38 61VBzqDr
風邪を引くようになった
脂肪が体を守っていたみたい(´･ω･｀)

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 14:36:02.72 CdyQciLw
むしろ風邪ひかないようになったわ

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 14:36:20.30 upZ7fhfQ
クッション無しで座ると痛いことが分かった

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 14:59:46.68 jVD66usT
打ち身に弱くなったな・・・
ちょっとぶつけただけで、かなりのダメージだわ

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 15:16:55.43 30oLip/d
風邪はちょろちょろひいてる、でも頭イテーや、とか喉ヤバげとか留まりで、熱だしたりとか酷いことにはあまりならなくなった気がする

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 16:08:57.88 C3Xi546N
風呂に入ってる間おしっこは我慢できる。

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 19:44:13.43 mPdE+gis
服が全部ダメになった
大は小を兼ねるて嘘だと知った
みっともないたらあらしない

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 22:01:54.83 QdsMX+Be
>>145
俺がいる
大は小を兼ねるっても限度があるのを知ったわ
服代だけでいくら飛んだのやらorz

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 22:55:03.26 xPPBWD0t
自分もLLからMに代わったおかげで
今年はスーツ代を除いても衣服で25万は使ったな…

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 23:47:10.16 VnNi8T4v
当たり前だけど身体が軽い

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 08:39:58.16 11C5wXjh
ちょっとやそっとじゃ息が上がらなくなったわ
前は心臓病なんじゃないだろうか？と不安になるほどすぐに呼吸が苦しくなったのに。

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 09:21:05.20 Y1ljEOLG
痩せて買い替えの服代はうれしい出費だよ
反対は悲しいけど

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 09:32:08.10 TChk8cW/
Mサイズが胸周り腹周りがピッタリなんだけど、丈が短くて格好悪い
丈的にはXLなんだけど、XLじゃブカブカ
仕方ないのでやや短くてやや余るLサイズ着てる
3L、4L買えばよかったデブの頃の方が楽だったなあ

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 09:32:23.03 hhyOB83V
トップスが大きいのは我慢できるがズボンのウエストがグニャグニャに波打って履きづらいのかっこ悪いのって・・・

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 09:38:49.33 IH5iWUU1
出費も痛かったが、どちらかというと不要になった服を大量に捨てる行為の方がショックだった

達成感、まだ着れるのにもったいない、でもこんなデブ服引き取り先ないよな…の無限ループ

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 10:39:56.74 LoMPqgK/
>>151
それが良いんじゃないの？
アウターなら余計に丈短めがｶｺｲｲﾖ。

>>153
リサイクルショップに売ればどう？
捨てるよりはマシかと。

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 12:30:39.84 TChk8cW/
>>154
最初から短くデザインされた物は格好良くても、
そうじゃないデザインの物が結果的に短くなっているのは凄く格好悪いよ

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 12:46:06.37 ppqGZZ9Q
>>153
大量に捨てるの、楽しくてしょうがなかったけどなあ
デブの自分にさらばじゃー！！！

とか思いながら

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 13:51:23.35 9mqzARAE
靴すらサイズが違うもんな

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 14:32:40.76 SczL9kJu
靴は変わらなかったけどなぁ

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 14:45:26.80 MisEBG+/
>>155
高身長なのかな？
胸囲110ｃｍ→94cm、ウエスト106cm→74cmで、
服のサイズは3LからMorSまでになれたけど、
自分は身長170cmくらいだからXLじゃ袖も着丈も身幅も全部ダボダボになっちゃうわ。
痩せてからタイトな服ばっかりになって、シャツはズボンINになったよｗ

>>158
自分も靴は変わってないな。
手の指は痩せたけど。
結婚指輪がゆるゆるになってすっぽ抜けるから嵌めれないｗ

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 15:43:17.02 5ZhA7mrS
靴のサイズは22、5から21、5になった。
太ってたときの靴で歩くとパカパカなって危ない。
服より先に靴を買い替えたよ。

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 18:30:22.93 ppqGZZ9Q
>>159
私も指のサイズ変わった
結婚指輪のサイズ直ししたわ
高かった……

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 22:01:54.16 pKYnKNDh
俺も服ガバガバでふーじないがまだまだ目標体重いってないので買い替えられない

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 22:57:45.22 T9L5Ptrm
目標サイズよりワンサイズ小さいジーパン買って
臥薪嘗胆しる

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 23:14:56.91 shXMRv/9
指輪って第二関節から抜けてこないものなんだね（汗）
元々18号だったけど、今は第二関節に引っかかるから7号にしてる。
夏だから、浮腫んだからでボンレスになったりしないのね。
ずっとデブだったから知らなかったよ(´Д` )

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/21 23:35:59.90 BhUu3iH+
痩せてから、むくみやすくなった。というよりむくみが分かりやすくなった。
太っていた時は普段から太いからむくんでも形の印象が変わらなかった

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 08:13:57.19 AnRloLJz
デブの時は「残さず食べる」がポリシーだったが、
痩せてからは「無理して食べない」のが普通になったは。

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 09:58:09.79 oXCSTean
残さずとか無理してとかそれ以前に皿に盛る量変わるって言えよ

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 10:15:48.25 x1LYLAw/
鎖骨埋まるとかそこまでデブじゃねーしｗｗｗ
鎖骨でてるしｗｗ
いや、十分埋まってましたすいませんでした

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 11:44:45.94 UMU0PSFa
胸が垂れた。なんかしこりがあって痛い。ガンか！？…と思ったら
トレーニングによる筋肉痛と、大胸筋が触れるようになったからでした。
あわててガン検診受けたけど全くもんだいなかったよかった。

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 12:06:38.30 +D++JiqV
>>169
心臓痛くなって病院行ったら肋間神経痛だった私
まだ24なのに肋間神経痛って……

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 13:51:21.51 UMU0PSFa
肋間神経痛、辛そうね、無理しないでね。
腰痛持ちだったけど背筋鍛えたら治ったよ。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 14:28:07.09 7ms4gE1e
>>166
わかる！

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 21:18:50.98 hoK4o0/O
３次会までの飲み会で一番辛かったのは尾てい骨だった
痩せたから？

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/22 23:30:47.56 GS6MFYr1
痩せたらかわいくなると言われ続けてた。
痩せたら、本当かわいくなってモテるようになった。
営業成績もうなぎ上り。
世の中、男も女も所詮見た目なのか。みんな何もみてないんだ。
私は見た目よりも、中身のステキな人が好き。
そういつまで思っていられるのだろうか。

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 00:06:54.64 iBTYA8Rb
>>174
痩せる前の評価が不当だっただけだよ
今は正当に評価されてるってことさ

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 01:43:17.26 j3VDcWG1
太るって中身がデブってことだからモテないのは当たり前
臭そうだし

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 04:52:41.13 CxPuSrx5
痩せたからジーンズの下にヒートテックの厚いタイツを履いて防寒対策できるから嬉しい
デブの頃は下にタイツを履くなんてありえないことだから我慢してた

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 05:14:03.86 PPC4oeO4
巨デブの時は脇のにおいがやばかったけど痩せたら臭く無くなった
これは地味に嬉しい。

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 08:12:18.00 aY82ayge
ワキガなの？

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 12:06:21.45 FYP3hq03
冬場、出掛けた先のトイレで着脱に時間がかかる

タイツ、ヒートテック、ジーパン、シャツ…と上下交互に重ねていくから、まるで現金封筒を封印するときみたいって思ったw

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 19:44:48.50 9EbzdFO+
デブの時の「味見」は一人前。
カロリー制限できちんと計るようになった時、どんだけ食べてたかがわかって反省した。

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 20:07:46.78 7cEwdTrN
くつは、こうの部分が痩せた。
だからパカパカになった。

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 22:47:42.31 Aq6eL28d
>>182
甲高は直るけど、足のサイズは変わらないよね
サイズが小さくなった人は骨を削ったのかね？

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 22:49:33.13 BuLKJS7a
人によるでしょ
無駄に喧嘩売るのやめなよ

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/23 23:20:56.71 GqXrVDYy
足のサイズや幅で正しく靴を選んでいた人→縮まない
甲に合わせてサイズの違う靴を選んでいた人→縮む
ミリ単位ならともかく、足のサイズは小さくならんよ

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 00:00:28.90 X1DEya19
靴のサイジングに関して正しいだの正しくないだのこうるさい割に
ミリ単位のサイズ変化は無視するのかよw

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 02:06:25.55 kjHsih55
↑
■パチンコと東電と生フェラ口内射精売春の「日本うんち地獄」で生活する発達障害者（チビ、ブサ、異性にもてない、低学歴）♪♪♪
■パチンコと東電と生フェラ口内射精売春の「日本うんち地獄」で生活する発達障害者（チビ、ブサ、異性にもてない、低学歴）♪♪♪
↓

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 05:35:55.57 hp8nTg/x
23.5だったけど靴屋で店員と話してたら22.5ですねって言われた
痩せたからか知らないけど
Ｍでもデカいと言われたときにゃ衝撃受けたね

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 09:47:43.74 DYJIrrgC
足の長さが変化するわけないじゃん

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 10:05:51.28 X1DEya19
>>189
痩せたらわかるよ

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 12:20:26.72 JnKPIV5I
俺の場合、足のサイズというよりも足の体積が一回り縮んだかな？くらいに感じた。
久しぶりに履いた革靴が「これ親父の靴だっけ？」って思ったわｗ
かといって買い換えるほどでもないし、スニーカー靴だとわからん。
ちょっと脱ぐとき楽になった程度。

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 13:15:36.53 oZULTvAx
>>189
じゃ、靴のサイズと読み変えてよ

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 13:19:17.36 79Gb+ux5
俺は靴のサイズは変わらなかったけど今まで履いてたのは明らかに緩くなったな

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 13:37:54.61 XSQC3Qei
>>189
足の長さは変わらないかもしれんが痩せて足の厚さが変わるんだよ
だもんで靴はいた時のサイズが変わってしまう

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 00:10:37.73 021ttEjm
>>189
長さが変わったとは誰も言ってないと思うんだが・・・

10キロ以上痩せると、手足細くなるよ
その分靴のサイズもダウンするし

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 00:20:41.29 hX0Yutb1
長さも変わるよ
骨の長さが変わるわけじゃないから、痩せても足の長さは変わらないとか思っている奴って
足の骨って、爪先から踵までが一本のゴツい骨の塊だとか思っているバカなのかねw
いくつもの骨がアーチ状に組み合わさって足を形成しているわけだが、
このアーチにかかる過重、つまり体重が変われば、アーチの形も変わる

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 02:46:54.20 ty6LLQ/5
プラシーボ乙

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 04:50:03.60 3Wxoi0h+
>>197
プラシーボ効果って何か知らないでしょw

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 07:58:11.35 MRVI5TY0
プラシーボだったら、むしろ靴のサイズなんざ変わらんわなw

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 11:12:21.71 mebBh5w+
女の友情、ジム、サプリ、靴
この辺の話題はもう禁止にしちゃえよ

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 13:27:46.19 HZb9ubMi
太ってた女性が16cm背が縮んだ話をテレビでやってた
背骨の継ぎ目や足の裏に付いてた脂肪がなくなったからなんだって

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 13:31:59.40 kG1AvM4h
何キロ痩せりゃ、というかどんだけ肥ってりゃ16センチも脂増しできるんだ…

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 15:18:18.80 Z6eBfqx9
>>200　ノンケ男の娘が通ります

ジムの野郎地獄（時と場所にもよるんでしょうが）な環境が、
ジムに通えなくなる一つの原因です…

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 23:56:11.33 lB5kf+I9
痩せてからわかった事…

俺ってモテるんだなってことかな？

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 11:30:55.01 lfmoSmJt
>>204
そんなことないよ！お前は良い奴だよ。自信持てって！
女どもに見る目が無いだけだよ

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 12:20:59.90 KoBRXses
えり好みできるようになったのが嬉しいが
正直好みじゃない人からアプローチされると困るわ
なんか申し訳ないんだよな

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 12:32:05.12 uwMRf+IZ
>>204
よくわかるよ
オレも気になるコのアドレス聞き出して、映画誘って…
お断りすらされなかった…なんてことがあったばかりだ

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/26 12:37:33.08 HGfipDzB
プラシーボ？スパシーボ？

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 11:03:10.58 7YxZKMwm
旦那が優しい

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 11:55:28.37 6CCLwkXZ
今日は少し寒い

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 12:13:38.75 valH+iqF
末端冷え性になった
小デブ歴長くて冷え性なんて無縁だったのに
今年から靴下履いて寝るがデフォになりそう…
前からここ見てて皆冷える冷えるレス多いなー運動なしで痩せたの？
と思ってたが運動の有無は関係ないんだなぁ…

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 16:22:53.47 V0wsm7Aa
おれも冷たい手の人間になってしまった

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 16:39:06.80 HInhlgCX
手の冷たい人は心があったかいんだよ

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 17:07:50.12 Xoeawcyh
デブは心がつめたいんだね

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 17:35:19.69 Vj5OdUQf
手は温かいらしいけど、足の指先は冷え冷え…
付け加えると、手首は柔らかい、足首はゴリゴリ

なんなの…

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 21:07:53.75 T7l1aUWj
どれだけ痩せても、筋肉をつけてもある程度身長が無いと格好良くはならないんだな
175cmくらい欲しかったなあ

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/27 21:14:54.43 diLHhqqk
俺は足は問題ないけど手が冷たい

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 07:25:54.75 hI4SUclC
174でも弟がでかいから身長低いって思ってる
まあ俺のほうがスタイルも良いしルックスもいいんだけどｗ

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 14:32:12.43 oFmdn4mb
>>213
痩せると手が冷たくても暖かくても良い方に解釈してくれる。
同性だと｢血行悪いんじゃない？｣とバッサリw

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 19:49:42.01 j6Upo74u
スタイルってのは客観視せんと何ともだよなぁ
俺は鏡の前ならスタイル抜群のイケメンだよ
そしてiPhoneフロントカメラだとフツメンになり
急に電化製品コーナーで不意に写ったビデオカメラでは、誰コイツ？みたいになるw

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 21:17:16.92 97L9hRc1
チュニックとドルマンスリーブはとりあえず封印しとく
リバウンド防止のためにフィットするニットで自分を戒めるわ

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 08:51:55.63 zRBTJ9ZX
>>220
くそわろたｗｗ

鏡の前の自分はそこまで自信は無いが私もだｗ

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 09:35:10.90 G3Q7JgxF
風呂上がりの自分を鏡で見て、男はみんな勘違いをするもんだ

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 10:10:22.48 zRBTJ9ZX
いや、>>222の自分は女だす

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 10:45:27.84 0NeRkNoE
君らと一緒にするなよ

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 11:26:30.21 Mee4hoLN
>>225
自惚れ乙

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 13:10:22.08 +I0/9Y9/
>>226
最初から自己評価低いのかもよ

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 14:15:01.23 e/B4zdUv
>>220
鏡というか照明によってはあれ？って思うよなｗ
赤っぽい色温度低い照明ではよく見えるし
青白い蛍光灯で見る自分にはガッカリするわ

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/29 22:06:45.45 0Qr2LbS6
>>228 疲れた時に地下鉄もしくは夜の電車の窓に映った姿が最凶

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 07:35:42.57 bDSIoJzy
インフルエンザになって一週間ほど
運動一切せず、寝たきりで食べてるだけだったにもかかわらず、
必死に減量に励んでる頃より
体重落ちてた。病気って怖い。早く回復して又走りたい。ジム行きたいよ！！
こんなに体を動かせないことが気持ち悪いとは思わなかった。
減量始める前は運動大嫌いだったのに。

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 10:19:15.31 IePP0k4C
>>230
体力回復…と思って運動やらず食事の量も増やすと、インフルエンザ治ったあとにデブるから気をつけて

生活習慣もダレてきて、インフルエンザ・リバウンドで8kgも太った

今は必死にもとに戻してるところ

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 10:53:58.63 MFi39Xlv
年末は飲み会多すぎて太ったお

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 11:00:08.41 tVzf2ut0
ジムとかにあるぶるぶるマシンは痩せるためのものじゃなかったってこと
毎日やればいいかもしれんが

手にものが当たると地味に痛い
充電器の先っちょとか

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 13:27:22.25 BVpUycbA
>>233
ブルブルマシンのせいで手が痛いってこと？
痩せたから痛いってこと？

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