【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135
at SHAPEUP
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/01 21:32:49.45 DU4iFaiK
>>949
自分の体脂肪率わかってる？
昨日食ったもんの総カロリーは？
全部日記つけたら痩せない理由わかるよ
感覚的にこんなに頑張った〜と思ってても実際は大した事無かったりして
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