【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135 at SHAPEUP

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 21:47:15.47 k3IUYveU
>>890
綺麗な筋肉の付き方しているからこそ、綺麗なラインとかスタイルがいいと評価されている訳だから。

筋肉は脂肪より重いから見た目より重いってなるけど、綺麗なラインは筋肉こそあってだから、
折角良い状態なら数kgの体重は気にしないで現状維持で良いと思うけどねー、勿体ない。
ジムのトレーナーも恐らくそう言うと思う。

まあその生活がキツイとか維持出来ないってなら話は別だけどね。

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