【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135
at SHAPEUP
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/30 17:36:49.73 l4begWrq
>>870
朝は大体パン2枚に卵焼きとソーセージ3本←パンやめろ 腹ふくれないのにカロリー高い あと食べすぎ
昼はご飯は3杯←食べすぎ
とりあえず食べすぎ
ゼロコーラでも途中で飲んで腹ふくらませるとかしたら？
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4524日前に更新/359 KB
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