【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135
at SHAPEUP
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/28 13:34:52.45 kLbRr7my
>>781
>徹底的に食事制限と運動をして37kgです
>ダイエットせず普通に暮らすとすぐに47kgになる
この中間の生活スタイルを確立すればいいだけではないでしょうか？
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