【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135

【初心者】ダイエット ..

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 01:32:02.71 qq2do6SW
>>71
停滞してて何とかしたいなら
負荷を上げるか
摂取カロリー減らすしかないかと

まあ計算してみて
カットしてもよさそうなところカットするとか
他人の腹八分なんて
みてないし判らんからなんとも言えんしね

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