【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135
at SHAPEUP
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/16 20:34:28.47 aeXRkH+E
>>482
>>483の言う通り、というか「アナログなら嘘はない」って思わせる心理トリックもあるからさ。
ちなみに数値だけでいいなら計る時に直前3分位ツイスト運動をして
大きく深呼吸してその後おもいっきり息吐いてから計ってみな。
瞬間ならウエスト-3cmはいけるぞ、こんなこと痩せるかどうかには意味ないがｗ
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