【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart135 at SHAPEUP

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/07 19:00:44.32 kJwtmjQJ
>>176
うーん、私とは考え方が違うのでしょうかね…
>>178さんのいう「みんな数値に縛られすぎている」というのには同意なんですが、体脂肪率もダイエットに役立てられる一つの要素だと思うのです

推定値に誤差があり過ぎと仰られていますが、毎回同じ条件下で測れば誤差はほとんど無いことに気付くはずです
使っていくうちにその体脂肪計の個性が掴めてくるというか
自分の勘(もしかして痩せた？とか太った？とか)と体脂肪計の数値が段々つながっていくんですよね
(こればかりは使いこんでいかないと分からない点だとは思いますが)

>>176さんは体重計しかお持ちでは無いという事ですかね？

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