バレエ・ビューティフル Ballet Beautiful

バレエ・ビューティフ ..

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/13 17:46:21.37 9LQVo2Ty
バレビュ凄いね。
２日に１回やる事１週間、お腹周りが硬くなったｗ
腹筋キツイから、あまりまともに出来てないのに、それでも効いてる。

普通に立ってても、体幹に軸が出来たのを感じる。