【水泳】　プールで痩せる！第69のコース

【水泳】　プールで痩 ..

917:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 09:07:15.08 8mv7Ou2k
誰か新型のウォークマン試してる人いない？

918:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 09:41:59.50 KU5IFkXY
>>916
心の中では。
ちなみに成長期でもない限り泳ぐだけでは逆三角にならないよ。

919:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 11:23:43.16 tdGL6rka
>>895
抵抗受けてそれでもスピード上げてふっふ言うて歩くデブなら成功へ向かってるだろうけど
大概のデブは抵抗なんてかかろうものならスピードをがくっと落とすようなのばっか

920: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：8)
13/02/23 12:59:08.55 ++5iJXue
>>916
第二成長期（9～18歳だったかな？）にやらないと
逆三角形にはならないみたいよ。

921:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 16:11:47.51 68+0qrj7
４９歳　
１８０ｃｍ－７１Ｋｇ　体脂肪率１３．５％
血液検査　全て正常
趣味　長距離水泳
やはり水泳いいのかな

922:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 16:38:16.12 tdGL6rka
健康の為にならいいんじゃないですかね

923:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/23 18:02:09.79 QwelofLT
>>921
痩せる痩せないはおいておいて体を動かすのはいいことだと思うよ
よく泳ぐ人で高血圧の人はみたことないなあ

924:学生
13/02/23 19:49:27.05 Y/MJupg+
>>921
私の父は52歳でしたけど、毎日３キロ泳いで
3ヶ月で体脂肪6％落ちましたよ(*^^*)
もちろん腹八分目、間食を減らすなどの
食事制限も加えたらしいですが…
運動だけではキツイらしいです

925:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 00:55:58.64 /+xibVR+
>>917
賛否両論で、イマイチな所ともあるが、まあ使えると思う

SONY ウォークマン NWD-Wシリーズ Part6【防水】
ｽﾚﾘﾝｸ(wm板)

926:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 06:41:28.79 b3A3pjtl
このスレって何キロダイエットできたって報告も極端に少ないし
趣味と健康目的ばっかなんだろうな

927:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/24 11:34:02.07 7kPXaIQ4
>>926
単なる水泳好きが多いと思う