【水泳】　プールで痩せる！第69のコース

【水泳】　プールで痩 ..

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/04 07:55:58.30 Gt7UV9+L
連投で悪いがテキスト量の制限があるので・・・
クロールのストロークパターンは、上手くない人に多い特徴として、
ぐっと前へ伸ばした腕→キャッチ動作　がまったくできてない事が挙げられる。
もちろんそれ以外のキャッチ→プルなど各動作の繋がりもスムーズでない事が
多いのだけれども、その辺は流れの中で一つ一つ練習して解決するしかない。
もっと具体的なイメージも示せればいいのだが、ここは水泳板じゃないしね。
なんだったら水泳板で続きをしようか？　ワシ、今日は時間あるから。

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