【水泳】 プールで痩せる！第69のコース
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552:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/15 17:10:52.29 C+MCKWLd
>>549
運動にならんって事もないんだけど、一般的な発想じゃ確かになあ。
要はきちんと狙った通りに心臓を稼動させられるかなので、
それができるなら別にウォークじゃなくてもいいかと思うよ。
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