【水泳】 プールで痩せる!第69のコース
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550:名無しさん@お腹いっぱい。 13/01/15 16:04:51.23 Rrwgenzk >>539 警察呼ばれて始末書書くような対応しかできない癖に自分はキチガイじゃないと認識してるんだな 別に右側通行しろよとかいちゃもんつけはしないが空気嫁よ 文句つけられてもすいませんね以後気をつけますって聞き流せば警察なんか呼ばれないだろ? バカはどっちかと・・・ 551:名無しさん@お腹いっぱい。 13/01/15 17:07:19.60 XAmsExzW >>539 もう書き込みしないでもらえますか?空気悪くなるから。 552:名無しさん@お腹いっぱい。 13/01/15 17:10:52.29 C+MCKWLd >>549 運動にならんって事もないんだけど、一般的な発想じゃ確かになあ。 要はきちんと狙った通りに心臓を稼動させられるかなので、 それができるなら別にウォークじゃなくてもいいかと思うよ。 553: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:8) 13/01/15 17:24:03.14 hkWwyEgL >>549 10mプールなら壁をキックしないでスタートして10mごとに立たずに ターンしちゃえばいいんじゃないかな? プールを変えられないならやり方変えるしかないぜよ。 泳いだ方がカロリー消費するから無理に歩かなくてもいいと思う。 気分転換とかはアリだけど。
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