【水泳】 プールで痩 ..
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/05 23:48:43.68 uoXaoVGv
>>434
有り得ん。
クロールできる人間がだてにマンネリに泳いでても痩せはしない。
まだ全く泳げない人間が必死に犬掻きして泳いだ方が消費カロリーは高い。
ベストなのはスポーツジムの自転車マシンで毎日２０キロ漕いだらどうか？
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