【水泳】 プールで痩 ..
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269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/17 23:27:54.44 BTSyILFJ
肺活量も筋力もたいしていらんよ
体力尽きない程度に腕回して、キックして息継げばいいだけ。
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