ウォーキング＆ジョギ ..
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/19 22:25:08.25 CuWjUIML
>>842
痛むのは走った時だけです。最近は様子見で走ってません。
痛みは2キロ位走ると出ます。膝の裏ですかね。
そのまま無理して走ると1日中痛いみが引かったり、引かなかったりです。
だいたい1日で痛みは治ります。
163cm53kgだからダイエット目的は終わってるんですが、何か
走りたくて。
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