ウォーキング＆ジョギング　ダイエット62周目

ウォーキング＆ジョギ ..

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/19 17:40:45.35 LW/jsxm8
血圧170-100だとジムの中でウォーキングもだめですか？
薬飲んでるし普段はジョギングもしてるんだけど、
寒さでこの数日高くなりまして。
ほんとはジョギングもしたいくらいなんだけど。