ウォーキング＆ジョギング ダイエット62周目
at SHAPEUP
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/30 01:07:28.95 i9uv3cNG
>>66
>>67
レスありがとう。
なんとなくそうなのかな・・て思うことがある。
その４か月。自分なりにストイックになって減量してた訳だけど、
やっただけ、ちゃんと見返りはあるってことは、いつも
感じることです。
今、ジョギングを中断させてることが、めちゃくちゃもったいないな
っておもってる。
腹と背中の肉を、もう少し落としたい場合、ジョギングを再開
すべきかな。
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