ウォーキング＆ジョギ ..
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 15:33:31.13 NW1usN39
>>540
少し温める〜体温める を含めてストレッチやるけど…
もしかしてジョグ(ｳｫｰｷﾝｸﾞ)を軽くして、一旦家帰ってストレッチしてから本格的に外へ出てるの？
それとも踏み台昇降→ストレッチ→ジョギング？
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4790日前に更新/225 KB
担当:undef