ウォーキング＆ジョギ ..
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477:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/11 06:07:11.80 IpmfGY6d 寒いから 酒飲んじゃったから 疲れたから 仕事が忙しいから 言い訳ばっかしてんじゃねえよ俺 寒いなら走れ 酒飲んじゃったのなら歩け 疲れたなら翌朝走れ 仕事忙しいなら一時間早く起きて走れ 20kg痩せた時はそれができただろ!! 478:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/11 06:08:47.71 wcDa7ajj エステに通っているけどコーヒーは身体冷やすから飲まないでって言われているよ 茶色いお茶プーアル茶、ウーロン茶、ほうじ茶、麦茶がいいって言われた 479:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/11 06:45:30.65 yg0gTk3z >>477 なんか、こっちが禿まされるｗ 俺も今朝50分走ってきたぞ 480:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/11 07:20:06.45 vhzZOpkU 何か余計な食べ物・飲み物＝カロリーを摂って痩せようととか… 481:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/11 07:21:14.38 vhzZOpkU ○痩せようとか 482:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/11 07:29:05.75 P7hR9a57 >>460が何か言ってるよ！！
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