ウォーキング＆ジョギング ダイエット62周目
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
300:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/05 22:01:48.50 b0U9sDPf 寒い日は自宅で暖房ガンガン効かせて ストレッチやヨガ実施。 そして軽い筋トレ。 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/05 23:19:56.16 pWYAXlRT ウォーキング関係なく足怪我してしまった しばらく歩けない 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/05 23:25:01.40 rODSHAFh 寒いから外出れないとか甘えすぎ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/06 03:50:27.81 +zTQukv/ 毎日歩いてたのに古傷が痛み出して今日は断念 一日でも歩かないと痩せない気がして怖い 膝より先に足首にくるなんて…… 準備運動が足りないのかな 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/06 08:14:51.83 58OxhFgw やってきた でもあとでもう一回行く 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/06 08:35:14.75 ByDrFrk0 >>303 ウォーキング＝年寄りの散歩 散歩では痩せません とにかく走れよ 306:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/06 08:52:04.27 k40vj7kw ウォーキングは３桁なら痩せる。２桁になると別の努力も必要
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4790日前に更新/225 KB
担当:undef