ウォーキング＆ジョギ ..
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206:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/03 12:28:59.47 r2yIuNjb 身体が冷えそう あと500g減れば40キロ台だ 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/03 14:23:13.29 uZhGQFqU 明日から雪らしい…雨っぽい雪だと走れんなぁ 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/03 16:28:56.64 5a5P0wyx 夜中にプリングルス食っても、その後食った以上のカロリー消費するくらい走れば太らないんでしょ？ 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/03 16:52:44.61 slgPFPem 正しくはプリングルズ 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/03 17:03:37.82 QNZ+XFGL プリングルズは底の金属板やめて欲しい。 あれをやめてくれれば今の10倍は買う。 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/03 17:05:02.12 gotFhMI7 私はインスタント味噌汁飲む。 湯を注ぐだけだし、胃が暖まるせいか飲み終わった時に満足感がある。 212:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/03 18:22:06.38 zYx1bwdt >>208 水泳選手の食事 朝食：チーズ、生野菜、炒めたオニオン、マヨネーズなどを大量を挟み込んだエッグサンドイッチ3個、玉子5個を使って作った玉子焼き、コーンスープ、フランス風揚げパン3個、チョコレートを載せた焼き菓子3個。 昼食：スパゲッティ500グラム、ハムとチーズを挟んだ大き目のサンドイッチ2個、1000キロカロリー分の栄養ドリンク。 夕食：スパゲッティ500グラム、ピザ1枚、栄養ドリンク。 http://livedoor.3.blogimg.jp/news4vip2/imgs/0/3/03d73962.jpg 体型 http://ja.m.wikipedia.org/wiki/マイケル・フェルプス
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