■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■

■12月1日から1月1日� ..

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/18 20:30:27.07 AyWMLQ0k
1ヶ月で15%落とすと書いてる人居る？

65:顔痩せしたい@168*56 ◆XaODZIEqnhCK
12/12/18 23:23:25.48 WTLi94AQ
明日から筋トレも気合を入れて頑張る
筋トレより、有酸素が楽すぎて有酸素ばっかりしてしまう・・・

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/19 08:52:31.13 4CRkdmZX
>>64
66×0.85=56.1