ザ・トレーシー・メソッド Part7

ザ・トレーシー・メソ ..

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/30 07:31:20.11 Xe+FCJWj
>>979
パワーヨガがいいのはおいといて、
汗どばどばと有酸素運動は関係ないよ

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/31 10:48:25.36 lCzc1hGP
Precisionやメタモにある、腕立ての姿勢で片足上げ下げするやつ、超キツい
途中でくじける

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/31 11:46:40.52 OZzo6aNM
>>989
そんなこと言ってないけど？
やってみればわかるけとかなり心拍数上がる

992: 【だん吉】【1734円】
14/01/01 09:36:57.98 zlSXwzaw
何方か次スレを。

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/04 06:46:48.62 p1EX+c3r
俺はスレ立て無理っす‥。

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/04 10:15:20.16 i9dOaYBr
ザ・トレーシー・メソッド Part8
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