ザ・トレーシー・メソ ..
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85:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/11 21:40:34.86 yxft1tQG マット継続中。体型が引き締まったのはもちろんだが クールダウンの前屈で徐々に地面に手が付きやすくなってきたのが地味に嬉しい 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/12 15:43:24.92 0cqjGDHM >>84 頑張る気が起きてきたwww ありがとうございます！ 87:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/12 21:19:31.63 CwW5iprX 「下半身が太いのが悩みなので脂肪吸引を考えてます」みたいなカキコ見ると、トレーシーやりなよ！お金かからず安全で筋力や体力もついてお得だよ！って言いたくなる 88:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/15 22:55:21.11 CkI/E+Wl >>87 長いことサボっちゃって始めるきっかけを失ってたけどやる気出たわ。 ありがとう！ 最近太って、お尻と太ももがどーんと増量してしまったんだよね…。 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/17 20:40:01.77 Q8oweq3A teen meta。 この子供たちより踊れないわ。 http://www.youtube.com/watch?v=lXFoADsUef0
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