ザ・トレーシー・メソッド Part7

ザ・トレーシー・メソ ..

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/26 09:39:25.43 oMEW17p9
確かに飽きてるとき効果落ちる
人間慣れた動きは無意識のうちにどうしてもさぼるというか、省エネで動こうとするらしいから
一昨日まで五日旅行してて、昨日から親知らず抜歯であまりものが食べられない。10日以上トレーシーを休むことになりそうだ。
焦りよりも、こういうときにどう太らず体調を保てるかといういい実践だと思ってる。

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