ザ・トレーシー・メソッド Part7
at SHAPEUP
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/20 08:27:47.41 kM8TRv7T
>>453
同じく心配
私はまだマット始めて一ヶ月半だし、肩周りにたっぷり脂肪があるから
ごつく見えるのかなと思って頑張ってるけど…
どこかで見た肩が骨ばってきたって感想を心の支えにしてる
自分ではわからないけど家族にぷよぷよが少しなくなってきたって言われた
痩せ関係ないけど酷かった肩凝りが全快したのはとても嬉しい
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4432日前に更新/283 KB
担当:undef