ザ・トレーシー・メソッド Part7

ザ・トレーシー・メソ ..

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/19 16:02:29.84 xqD3+hZ9
キロ・・・ですと？
スマン、たったの500gです・・・笑
私は500gでも十分キツイので、1kgとか想像できないけど、
やれるならば1kgからスタートしてもいいのでは？