ザ・トレーシー・メソッド Part7

ザ・トレーシー・メソッド Part7 at SHAPEUP

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/17 23:16:14.48 P0KVXakj
>>160
なんだろうね？今年１月にアップされてるから最新ぽい・・。
鼻と頬のシャドーすごいし、なんか全体にもシャープだよね。

>>161
なるほど～。バレエビューティフル、良さそうですね。買うことにしました。かなり自分の好みの体系っぽいです。
パワーヨガもチョンダヨンも放置してましたが持ってるのでやってみます。
基本トレーシーで、あまり考えすぎずまず動いてみるか～って気持ちになりました。
ず～っと続けたいのであまり決めつけないほうがいいですね。フレキシブルにやってみます。
やる気をもらいました。161さん、ありがとう！

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