ザ・トレーシー・メソッド Part7
at SHAPEUP
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 22:30:01.16 MzvyM3AE
>>126
いやほんとに全然できなくて、ある日旦那に
「この動きできる？ほんときつくてさ〜」と布団の上でやってみたら
なぜかできて、それ以来できるようになったよ！まだ時間は短いけど、
あのポーズで静止できる時間もほんの少しずつ長くなっていってるよ〜
でもまだ腕立ての状態からアチチュードはできないんだ…
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