ザ・トレーシー・メソッド Part7

ザ・トレーシー・メソッド Part7 at SHAPEUP

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/02 17:05:27.28 G6DSE4Nj
>>116
ベーシックな腹筋のエクササイズってしたことないので、
平らなお腹目指して、やってみます！

うん、まだまだ脂肪はあるんだけど、
トレーシーやお弟子さんたち並みにカリカリには痩せれないと思う…。
体脂肪何％くらいなんでしょうね？

いろいろ検索すると、シリコンぽーん豊胸してる写真でてくるんで、
ちょっと残念でした。
「女性らしい体」って一体…。

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