チラシの裏 38枚目@ダイエット板
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/01 22:33:09.80 q1t1s3DV さて、雪かきエクササイズに取り掛かるとするか… 明朝もやらにゃならんだろーなー その分なにか美味いものでも食べるべ、とでも思ってやる気を絞り出そうかw 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/01 23:03:44.83 yeHLywx/ きのう旦那がいない夜にワイン一本ひとりで飲んだ 楽しかった いつも旦那とふたりだとぜんぜん足りないから。 今日は一日二日酔いでなにも出来なかった しかもしみじみワインが美味しいのは最初だけで後半は意識不明 せっかく用意してた美味しいパンやお菓子も 食べたのに味わった記憶がない。。。もったいなかった。 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/02 06:04:14.27 x/EAebdK 昨日はすき焼き、お酒を飲む会に出席した。 前までは、飲み会とか苦手で、なるべく避けていたけど、行ってみた。 前までは、飲み会や外食をしたら、全く食べないか、もしくはガツガツ食に走っていたwんで、お腹いっぱいになって、気持ち悪くなっていた。 でも今年に入ったあたりから、そんな事がなくなってきた。 多分私は、退屈で暇で、寂しいんだけど、それに気づいてないから、たべることで発散してたのかな。 あと、食べたらだめって考え方をやめて、 何でもたべてもいいけど、たべすぎないってルールを決めてからは、どんどんたべすぎなくなった。 食べすぎる癖は治らないと思っていたけど、治って良かったよ。 過食な私が治った事を父が知って、喜んでいた。 お父さん、今までごめんねw
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