【PMS】生理とダイエ� ..
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/10 11:14:19.15 xEBFf2gM
貧血にシリアルがいいと聞いて朝にフルグラ＋ヨーグルトと
毎日常飲してた紅茶（紅茶は鉄分の吸収を妨げる）をやめたら今回の生理前はドカ食い衝動がなかったし
いつも生理前はお腹がぽっこりしてたけどそれもなかった！
鉄分大事だね
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4491日前に更新/244 KB
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