【PMS】生理とダイエ� ..
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855:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/10 22:01:50.53 fpGvx0Aq 排卵期が過食だよ。 食べても食べても食べたい。 今日一日で終わることを祈る。 856:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/11 01:48:31.14 RXj3yRyA 過食したくなったときのために冷凍インゲンやきのこ、イカをストックしてある シリコンスチーマーで蒸してものすごい量を食べてしまう とにかくご飯がほしくなる味付けにはできないのが辛い 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/11 12:01:18.74 jHan7a3G 甘いものが欲しくなったら豆乳でココア作って飲んでる 牛乳より口当たりが良いし豆臭さも気にならなくてすごく飲みやすい不思議 あったかくて満足感あるし食物繊維も摂れるし何よりも落ち着く 色んな意味でウマー 858:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/11 12:45:52.44 QXakcrMC 酸っぱいものが欲しくなったらどうすればいいですか 859:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/11 12:58:14.19 Iz4AvCDM ポン酢飲む。 うまー。
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