【PMS】生理とダイエット15【ドカ食い衝動】
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750:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/23 08:39:42.55 Hz7xPRg5 いきなり運動しはじめたから身体がびっくりしたとか？ アスリートの生理の問題然り激しいスポーツは身体によくないよね どの程度がいいんだろう 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/23 18:26:37.26 PYc5mXEl 生理前は耐え抜いて体重減少維持頑張れたのに、生理始まった途端１日で１kg増えた。 食事制限も運動も生活サイクルも変えてないのに。 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/24 09:00:28.86 uSHumn+P >>749 だといいんだけどｗ >>750 個人差ありまくりだから加減がワカランよね。 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/24 21:33:56.51 NbxflQks 昨日きたんだけど便秘がちだ 754:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 05:16:55.53 qY6/arkv せっかく順調に痩せてたのにーはぁ 諦めて生理終わるまで浮腫対策だけするしかないや 今ジタバタしても減らないし余計疲れるだけだ 755:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/25 07:59:45.10 ovKX7/k1 排卵前と生理前に便秘になるのが辛い。 昨夜は急な腹痛で、しばらくトイレにこもっていた。 今朝はいつもより体重が1キロ少なかった。 どんだけ詰まってたんだ。
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