【PMS】生理とダイエ� ..
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67:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/05 15:58:43.51 haKgurcl >>65 私の場合は始まる１日前に ちょっと落ち、始まった瞬間から3.4日 メリメリ2キロちょい増え 完全出なくなり１日２日でドーンと 落ちる感じです。 人それぞれ違うので、 自分がどのタイミングで体重戻るか 毎日体重チェックした方がいいと思う。 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/05 18:24:59.11 MOxjwQkx >>66-67 レス、ありがとう。 ダイエットのために体重測り始めて、最初の生理だったのだけどよく言う 生理後は痩せ期という実感がなくて他の様子が聞きたかったんです。 生理前の食欲は抑えられ体重の増加はなく維持できたのに、生理後1週間以上経っても 体重が動く気配がなくて… なんとなく自分は>>66さんタイプかも。 普段から常時、快便でそれほど溜めていないのでドカンと落ちる体験はないかもですね。 >67さんがおっしゃる通り人それぞれなので、今後も体重測って様子をみて行こうと 思います。 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/12/05 18:55:46.11 haKgurcl >>68 痩せ期の事だったんですね てっきり、生理中の体重増加がいつ落ちるのかの相談かと思いました。 痩せ期は、よく生理後の10日間と 言うけど...私は、痩せ期とか関係なく ゆっくーり落ちていくので 毎日朝晩体重計ってグラフにしてるけど 自分はいつ痩せる期か分からない(笑)
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