【PMS】生理とダイエ� ..

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665:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/05 20:07:20.77 B5WVnWKY >>662 同意 生理前を言い訳にアホみたいな過食してたら、いくら痩せ期きたって挽回出来るわけがない せめて普通に食べるべき 666:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/05 22:22:33.25 LGKAdziB 生理3日目 体がむくんでて重い 早く終わらないかな… 667:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/05 23:14:38.90 ycz3E4kI 同じく今日3日です 体重が綺麗に1kg増加してて、浮腫みもすごい… ダイエット中だから精神的にキツい 668:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/06 01:03:05.31 hdtX+Iru 17〜23時の間に8回もジャージャーおしっこ出まくった。2キロ減った！ ようやく生理中のむくみとれたどー！天国ーーー！！ と思ったのが一週間前。今は排卵期で腹ぼこタヌキ。 むくみまくりで2キロ増えた。落差の激しさに笑える＼(^^)／ 亜鉛と豆乳飲みはじめて１週間、効果ありますように。 669:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/06 08:43:36.06 Crdc2MR4 >>662 生理前のデブ期＝太らないように普通食で体重保持 生理後の痩せ期＝ダイエットを強化して体重減 って意味だと思ってる、デブ期に過食していいってことではないんじゃないかと

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