【PMS】生理とダイエット15【ドカ食い衝動】 at SHAPEUP

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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/12 15:25:11.92 VEKnxxmr アーモンドチョコ１箱丸まる食べた 満腹感で気持ち悪いのに止まらない チョコはほんのちょっとのつもりが止まらなくなるから禁止だね お腹も痛いし常にイライラしてるし、 早く終われー 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/12 16:50:16.78 J3AbYrYY 生理前の過食期は乗り越えたけど、途中の過食が抑えられない。 普段は食べないお菓子食べちゃうし、炭水化物も取りすぎてる。 一ヶ月の苦労が…｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/12 18:08:24.96 ZjoW4ZM5 生理1週間前。 たった今、食後にポテチ、おっとっと、チョコ1枚やっちまったぁ…お腹苦しい。 せっかく運動して調子良かったのに＼(^o^)／ｵﾜﾀ 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/03/12 18:31:00.21 KEaisEyT あと1〜2日だけど何もやる気しねー！ 仕事中は眠気に耐えようやく帰宅した今、運動なんかやりたくない 横から見た腹の厚みにも萎えたし(´Д`) 早く来てすっきりして願わくば5kgほど減ってくれ

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