【PMS】生理とダイエ� ..
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218:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/14 21:08:49.34 wtBBzNX/ ここ二日気が狂ったようにきな粉製品とあんこ製品と菓子パン食べまくったら奴がキターｗｗ 明後日くらいの感覚だったや いつもしょっぱいものも欲するのに今回それは全くなかった 亜鉛取り出したからかなあ？気のせいかな 219:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/15 07:39:18.45 Refarbiz >>218 気のせいじゃないよ。 亜鉛が欠乏していると、体内のナトリウム(塩)濃度が下がってしまい、塩への嗜好が高くなる。 そういう体の仕組みになっている。 220:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/15 10:04:45.01 PRJDWUDc >>219 やっぱそうなんだね！ 飲み出した頃チラ裏に書いたらプラシーボ乙って言われたけど、プラシーボだろうといいや 亜鉛サプリのみ出してからダイエット中の食欲爆発がなくなった(生理前に甘いもののみ欲求あったけど、いつもに比べたら日にち的にも食べる量も半分以下) あと、内膜症予備軍なのでいつもなら下腹部痛すぎて薬のんでも何もできないほど重いのに、今回なんともない あとイライラとかもなかった 運動と食生活改善のお陰もあるんだろうけど、ここまで楽なのはじめてだよおおおお 生理中なの忘れるくらいなんともない… 来月もこの調子だったら亜鉛崇めるわ
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