★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ22★★
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600:名無しさん@お腹いっぱい。 12/12/05 22:58:50.17 K0Jz9seV 炭水化物の種類 (1)単糖類 ブドウ糖(グルコース) 果糖(フルクトース) ガラクトース etc. (2)二糖類 ショ糖(砂糖) 麦芽糖 乳糖(ラクトース) etc. (3)小糖類 デキストロン オリゴ糖 etc. (4)多糖類 複合炭水化物 ご飯 パン うどん パスタ etc. http://www.runner.ne.jp/faq6.htm さまざまな複合糖質の種類 糖鎖+タンパク質=糖タンパク 糖鎖+脂質=糖脂質 とても長い糖鎖(グリコサミノグリカン)+タンパク質=プロテオグリカン http://www.seikagaku.co.jp/glycoscience/index.html 単糖類にまで分解されて吸収される 糖質の消化の過程は管腔内消化と膜消化に分けられる。 管腔内消化では主に膵液中のα-アミラーゼによって多糖類であるデンプンやグリコーゲンを少糖類である麦芽糖、 1-6-グルコシドおよびマルトトリオースに分解するが、これらの終末産物は小腸上皮から吸収されないため、 最終的には微絨毛膜に存在する酵素(マルターゼ、イソマルターゼ)などにより単糖類にまで分解され、吸収されることになる。 http://www.nutri.co.jp/nutrition/keywords/ch3-1/z1.jpg http://www.nutri.co.jp/nutrition/keywords/ch3-1/keyword1/
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