★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ22★★
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/29 08:35:39.23 yBE+wRHa >>196 ＞浅田真央は菜食だよ ＞テレビスポンサーに干されないため なんかソース出してみろやw 菜食連呼甲田厨w 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/29 08:47:07.28 yBE+wRHa >>193 ＞未だに極端な障害の例を見かけたことがないので、10年くらいならセーフかな？って思ったり、 ＞アメリカで減量効果が高いけど、2年以上は続けるべきでないと言われているらしいから、 その「２年以上続けるべきでない」の根拠がまるでわからん。 「２年以上続けて追跡してない」だけじゃないか。 ２年以上続けた場合のデメリット見たことないよ。 糖質制限中の健康指標みても悪いとこが無い。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/29 09:56:22.24 cwgJzSrA >>201 糖尿病とかでなければ、維持期以降は付き合いでの食事は普通に 食べるだろうし、そこら辺は気にしなくてもいいのでは？ 王道でやってる人でも、朝→グリーンスムージー（果物も使うが 必要以上に使うことは推奨されていない）、昼→普通、夜→主食抜き、 付き合いは自由、みたいな感じの人はいるだろうし。
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