★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ22★★

★★最強!低炭水化物� ..

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/27 21:35:12.04 KI0e2MCZ
一年前：156cm/64キロ　女性
今年4月：47キロ　(米をNGにして麺とパンを主食に完全に自炊、トマトとチーズが好物)
11月上旬：54キロ　(実家に帰り、気を付けてたけど母の飯食べたら太った)
現在：48キロ　(色んな意味で切れた、キャベツの千切りが主食になり、豆腐と納豆で、一日一食に)

今まで野菜中心で油極力使わない食生活を好んでしてたのに、
血液検査でコレステロール値が基準値以上に切れました。
甘いの苦手でお菓子も全く口にしないのになぜ。
炭水化物を人生で最も削ったら、痩せてきました。
この調子であとマイナス６キロ目指す。

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