水平足踏みダイエット ..
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896:名無しさん@お腹いっぱい。
14/02/17 22:07:37.71 bpCAV2yj
最近始めました
太ももを水平にといいますが、膝を腹につくぐらい上げたら駄目ですかね?
水平のところで止めないと効果が薄くなりますか?
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