水平足踏みダイエット part4

水平足踏みダイエット ..

790:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/10 13:09:41.25 j1cfCzfh
>>789
サーイエッサー！

前屈みにならないように背筋を真っ直ぐにって気にしてやってると案外後ろに反っちゃってる
何度か鏡見て真っ直ぐになってるか確認してやると
力の入る位置とか骨盤の傾きが全然違うのね

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