水平足踏みダイエット part4
at SHAPEUP
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/06 14:52:15.32 zAvBievh
>>781
自分も当初は似たようなものでしたよ。
徐々に回数を増やしていき、1年経った現在は1000回/日以上やっていますが
鏡に映った太腿が以前に比べて明確に引き締まっているのがわかりますし、
太くはなっていませんが、触ると以前とは全くの別人のようです。（笑）
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