水平足踏みダイエット part4

水平足踏みダイエット ..

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/08 07:32:53.84 rM19vFeE
腕立て伏せの
腕を伸ばした状態じゃないかな？
その状態で体が一直線になるように30秒停止。
ちょっとやってみたけどわきに来る気がしたよ。
この状態でドローイングとかするとききそう。