水平足踏みダイエット ..
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/21 08:58:25.85 ND6tdu8p
一度にやるのは150回がやっとだわー。1000回とかすごいな。
やってる最中に痛くなるのはももの前側だけで、尻や腹に効いてる感じは全くない
（意識してやろうと思ってもうまくいかない）んだけどみんなはどうなの？
もも前側も、最中には凄く痛くなるけど後日の筋肉痛はない。因みに30代後半。
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