水平足踏みダイエット part4 at SHAPEUP
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363:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/08 18:48:50.26 83IMCKnv
>>360
痩せるという意味では間違っていないが
体幹が鍛えられて代謝が良くなり、痩せやすい体になるって事だ
体重が増えると思い込むなら、雀の涙以下と思えばいい

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