☆踏み台昇降DEダイエ ..
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 06:12:32.32 XgXHmWC7
朝がっつりいけるかは夜食べるか食べないかによる
普通の朝ガッツリ派ってのは夜食べないもんだ
つまり昼１２時から翌朝６時まで一切何も食べない
これで朝食がっつりいけなかったら医者に診てもらえ
普通は腹へって目が覚めて起きて一言目が腹減ったになる
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